虽然一彻对基础剑术的运用已经达到了极度相当熟练的水平，但是系统判断一彻目前的水准依旧还是“精通”却，剑术连进度条都没有，他也搞不清现在自己是精通的前半段还是后半段，下一级是什么他也不知道。

包括格斗术，一彻连一门精通以上的技艺都没有。

两小时的基础剑术后，一彻又练习了一会新学的两式剑招，熟悉了十几日，这两式虽然不如那两招浸淫了两个月之久的要来得熟练，但是用出来也绝无问题。

日心说的不错，万事开头难，现在一彻学习散刃真剑流真的感觉难度低多了，当然这个低指的只有入门，真正达到高手的水平，尤其是日心的那个水准，一彻还有很长的路要走。

“开始训练体能了！”

之前的剑术训练，一彻就当热了热身，直接就可以开始体能的训练。

脱掉上身的衣物，将一身精壮的肌肉袒露出来，一彻的前胸与后背上都绑着一块负重，除了睡觉，这个负重都不会解开，上学也一样。

还有手臂，双腿，各有各的份，加起来总重大概是一个成年人都重量，一直挂着初时一彻还不大适应，现在好多了。

一应行动与常人无异甚至更快。

日心给一彻训练体能的办法，一是日常负重，二就是搬石头。

这个石头，可不是那种随地就能捡，的那种，足足直径快一米，重量也达到了数百斤。

还不夸张的说，能搬动这个的，正常人的世界里，也许还真的有。但是吧这个，走过两三百米崎岖的山道搬到这座小山下，然后再搬上来。

没有人，哪怕是巨石强森也没有办法真的和这种巨石较劲。

可一彻一天的训练，这个来回得有一百趟呢，而且日心规定的还不止是次数，还有速度要求呢。

体力训练，五个小时必须完成，如果完不成，练剑的时间和练气的时间就没了，然后就可以顺便进行一下饥饿训练把时间补回来。

“嘿！”

一彻全身发劲，以腰为轴，足为支撑，双手发力将石头艰难的扛到了自己的肩上。巨石离地的瞬间，一彻感觉自己的脚往下陷了几分。

他连忙开始走动

就是这样，土地相对于他而言过于松软，如果不赶快走起来，一彻会被慢慢压进土里。

几百斤的石头压不死一彻，但是把他种下去还是相当轻松。

从山顶到山脚，往返了十多趟，一彻觉得身上发热，脸涨的通红，全身的肌肉都绷紧着。

背着这么大一块石头训练，如果不是日心这个地方着实偏僻，寻常无人来访，他也不会这么放心的用这种引人注目的方式。

“嘿！一彻！”

“有人？认识的？”

这一趟上山，远处突然传来了呼喊，这声音有点熟悉，有有点陌生。

被巨石碍住视线，一彻只得侧过身子才看到来人是谁。