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先是平心静气，潜入湖底，运转多次无争心法后，顾青游上岸开始注视天上圆月。接着顾青体会月息和圆月之间的联系，同时注意肉身的变化。

只是那种暴虐情绪，亦在心底飞速放大。

依旧是五息过去，顾青彻底变成暴猿之身，身形暴涨，仔细感受力量的增幅，同时尝试更加细微地控制暴猿之身的力量。

大约持续半刻钟后，顾青感受到体内的暴虐冲动，有冲垮理智的趋势，立刻选择散掉月息。

恢复成正常人身，顾青感受体内脏腑的损伤。

“比预计得要轻一点。”

顾青接下来观想无争心法，将暴虐情绪平复，又开始变化暴猿之身，如此反复三次，顾青方才停止。

一夜亦过去大半。

“看来只要我的脏腑不断增强，便可以承受越来越久的暴猿之身变化，不过暴猿之身的力量比上次变身时，没有增长？”

“下一个月再证实这件事吧，现在我的身体已经不适合变身。”

接下来又过去近半年，已经是夏始春余，顾青期间多次变化暴猿之身，得出一个结论，那就是他的肉身变强，对于变化暴猿之身后的力量没有增幅。

不过逐渐开始适应了暴猿之身，对这种状态下力量的运用更加得心应手。顾青甚至试过从近百丈的悬崖跳下去，亦能不伤根本。

暴猿之身时，不但力量增幅很大，而且防御惊人，同时速度和反应也大幅度增强，大致对比一下，怕是十个平常状态的自己，都奈何不了暴猿之身的自己。

在此期间，顾青还尝试了第三阶吐纳法。

这一次他又遇见了新的难题，他竟在第一次就完成第三阶吐纳法，但是没有任何用。他也尝试过后续的吐纳法，结果跟第三阶吐纳法一样，都能轻易完成，只是不起任何效果。

但顾青每次修行前两阶吐纳法后，仍是坚持完成后面的吐纳法，兴许时间久了，就能看到作用。