没有任何希望，那么再去锻炼身体的话，最多也就是能够多活几年。

更何况如果你本身你的年龄已经在几十岁，甚至上百岁的时候，但由于之前，你一直在修仙，所以你的年龄样貌并没有太大的变化，但是如果一旦你被废除修为的话，那么你的年龄将会在很短的时间内就从你的外表表现出来。

而一旦年龄在外表表现出来的话，那么就证明了你将很快就踏入泥土之中。

毕竟，虽然之前他们这些被废的修仙者，通过灵力来维持自己的生命，但是在被废除修为之后，他们已经无法依靠灵力来维持自己的生命了，所以一旦这种情况，出现的话，那么即使是你在锻炼身体，那么依旧无法增加寿命。

而且最重要的是，如果你仅仅只是在二三十岁就被废除修为的话，那么本身你的肉身也没有被灵力温养多少。

毕竟按照你年龄来推算你本身的实力并不算太强，所以也就意味着你本身的修炼也并不会太高，所以那个时候你锻炼身体的话，也仅仅只是起到强身健体的作用，由于你本身已经被，废除修为，那么也就意味着你之前所用灵力温养的肉身还没等着起效果，就已经失效了，所以在这个时候你被废除修为，那么你的身体素质并不得到太多的削弱。

而且在这个时候你还没有真正的尝试到修仙的快乐，所以你的绝望并不算太多。

真正绝望的是那些实力修为比较高一点，并且年龄也在上百岁甚至几百岁上千岁的那种人。

因为他们一旦被废除修为的话，虽然并不会马上就死去，但是，他们之前的身体素质由于有着灵力的维持，所以还保持在年轻的状态，如今被废，那么他的灵力在消散之后，他的肉身将会在极短的时间内，恢复成原本的模样。

而由于他们本身已经活得很长时间了，所以在肉身恢复成原本的模样之后，虽然不会马上死去，但也跟死去差不多了，毕竟他们恢复原状之后，还会因为原来的身体素质比较强的原因，多活个一段时间。

而这段时间他们将成为一个将行就木的老人，甚至比那些将行就木的老人还要虚弱。