“出拳时，注意自己的呼吸吐纳，身要稳，心要静，气要沉，养身拳法的精髓就在于其呼吸吐纳之法与身体的拳法配合，修炼时需摒弃杂念，心无旁骛，心有杂念而念不能达，念不达则必会影响身体动作。”院子中，林天齐指导许洁修炼，九叔和许东升也在旁边。

九叔悠闲的坐在院子中喝着热茶，许东升也是跟着修炼打拳，不时的让林天齐帮忙指点几句。

“你们上午先修炼养身拳法，到了下午，我开始教你们一些打法，武道的打法核心在于劲力，下午我再和你们细说。”

林天齐又道，打算下午开始教导两人武道打法，其实也就是劲力，这也是武者的打发核心所在。

不过林天齐知道，以许洁现在的身体，想练出劲力体魄应该还差了些，不过许东升练出明劲应该不难。

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时间流逝，不知不觉中，一天的时间就溜过，夜色缓缓降临。

王强家，眼看天色黑了下来，刚满十一岁的王新摸索到烛台前，将油灯点燃。

拇指大小的火苗升起，将屋子里昏暗的光线照亮，不过并不是很明朗，因为光线不强，只能勉强照明周围四五米的空间。

油灯下，王新一张略显柔弱的小脸显露出来，看起来有些瘦，像是有些营养不良，不过一双乌黑的眼睛却是很大，很吸引人。

“咕....咕咕.....”

两道突兀的声响起，王新揉了揉干瘪瘪的肚子，感到一阵强烈的饥饿感袭来，从早上简单的吃了一个馒头后他到现在都还一直没有吃过饭，本来这个年纪又正是长身体容易饿的时候，一整天都只是早上吃了两个馒头，自然饿的难受，而且昨晚他就没有吃晚饭。

但是王新也没有办法，自己爹从早上出门后到现在都还没有回来，家里没有吃的，他也只能忍着。

不过他心里并没有埋怨，因为他自己，爹是找娘去了，自从昨晚开始，自己娘亲李心兰就一直没有回来。

“不饿不饿，我把裤腰带再勒紧一点就不饿了，等爹找到娘回来就好了，到时候就可以吃饱饭了，娘会给我弄好吃的。”