体能基础

选拔一名特种兵，体能是基础，其要求是：一天之内要完成下列课目。

15公斤负重长跑22分钟内跑完5公里；

做单双杠一二练习各200个以上；

800米障碍不超过4分钟；

投掷手榴弹数百次，每次须超过70米；

一分钟内，俯卧撑100个或70斤杠铃手推60下。

?..·°装备以及训练..·°?

手枪：

77式7.62mm手枪、67式7.62mm微声手枪、

92式9mm手枪、92式5.8mm手枪、

06式5.8mm微声手枪、91式匕首枪、

麻醉枪冲锋枪、88式狙击步枪、

05式5.8mm微声冲锋枪突击步枪、

81式7.62mm自动步枪、

95式5.8mm突击步枪

机枪：

95式班用轻机枪、88式通用机枪、89式重机枪

狙击步枪：

85式狙击步枪、88式狙击步枪

冷兵器：

强力弓弩、伞兵刀

反坦克武器：

pf98式反坦克火箭筒

车辆装备：

猛士高速机动越野车、勇士越野车等

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?..·°扬威国外的中国特种兵..·°?

提要:

随着中外军事交流的日益频繁，中国特种兵开始走出国门，在异国练兵场受训、参赛、执教，以出色的军事技能和顽强的意志品质赢得荣誉，成为活跃在国际军事交流舞台上的一道亮丽风景。近年来，北京军区某特种大队先后派出24名官兵参加国际侦察兵比武集训，多名官兵担负援外执教任务，有16人获得国际荣誉勋章和战斗精神勋章，有2人的名字永久留在“猎人学校”的校旗上。

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【阅读性质】：

当五星红旗在异国升起，平常流血流汗不流泪的中国特种兵眼含泪花

在南美洲亚马逊河流域的丛林中，有一个被称为“魔鬼训练基地”的特种作战训练中心——委内瑞拉猎人学校。这里的训练课目危险，参训淘汰率极高，来这里参训的学员要坚持到最后，都得经受常人难以想象的磨砺。

猎人学校的荣誉墙上，悬挂着各国学员所在国的国旗，但任何一个国家的任何一名学员在训练中被淘汰，该国国旗就会被降下。

2006年1月，时任北京军区某特种大队六连连长的刘聚宁，和其他9名中国特种兵，赴猎人学校参加国际特种兵培训。

一天清晨，刘聚宁和队友们被集合到了一个山坡上，这里四处放着燃烧的轮胎和形状各异的障碍，周围还架着4挺机枪。

“勇士们，这就是被称之为‘生死之路’的勇士障碍场。在这里训练，你们要签下生死协定，签过协定后，一切情况都要由你们自己承担。”校长大声喊道。

刘聚宁第一个冲上去签名。在子弹的呼啸声中，他翻壕沟、跨障碍，顺利通过障碍场。在他的带领下，9名中国队员全都顺利通过。

大家刚要喘口气，险情发生了。一名外军代表队队员在通过独木桥时，被爆炸的气浪掀下桥，右小腿粉碎性骨折。校长大声喊道：“谁还有勇气再走‘生死之路’？”

“有！”刘聚宁带领队员们冲了出去。当满身是泥的刘聚宁再次站到校长面前时，校长当场宣布：“明天先升中国国旗！”

在猎人学校，处处充满挑战，时时面临考验。有一次，学校组织蛙人训练。教官规定：在完成作业任务前，任何一名队员未经允许浮出水面，任务就算失败。

刘聚宁和队友们下潜到30米以下水域，靠手灯照明。作业过程中，他们看到负责潜水训练的教官向他们游来，便跟教官打手势示意，可教官突然扑过来，迅速拔下3名队员的水下呼吸器和面罩，扔到了海底。这时，他们才意识到这是教官有意偷袭他们！

突然失去呼吸管，3名队员一下发了懵，接连灌了几口海水。出于求生的本能，他们开始往海面上游，可是一旦浮出水面，任务就算失败，荣誉墙上的五星红旗也将被降下。

关键时刻，刘聚宁迅速指挥队员靠近，并把自己的呼吸器塞进战友口中。大家你一口我一口，10人共用7个呼吸器。凭借密切的配合，他们顺利完成了作业任务。

集训结束后，刘聚宁被授予“勇士”勋章。中国队被学校誉为“成绩最好，最讲友谊、最遵守纪律”的国际特种兵班，被评为“最受欢迎的兄弟队”。到毕业时，中国国旗是少数几个一直悬挂在学校荣誉墙上的国旗。

不少外军队员被淘汰或主动退出训练，中国特种兵却以顽强的意志坚持到最后

土耳其海军水下防御特种作战突击队，是土耳其最精锐的三栖作战特种部队。2007年4月，特种大队炮兵连指导员高峰来到这里参加集训。

负责训练营的布兰特少校对他们说：“从你们加入这个训练营开始，你们没有军衔、职务，你们只是学员，不会享受到任何特殊待遇，你们也必须随时接受被淘汰的命运。另外，你们还要在生死状上签字，如有意外伤亡，我军概不负责。”

高峰听了布兰特少校的话，暗憋一口气，决心用自己的实际行动证明：中国军人一定不会被淘汰！