这个速度之快啊，都让王爱国觉得是不是他身上会留下了什么后遗症。

然而没有办法，部队以任务为重，既然上面说要让王爱国扛旗子，那么大家只能在最短的时间内让他能穿上仪仗队的衣服。

当然了，肯定是仪仗队里最大码的衣服。

而瘦到200以下之后，王爱国又多了一项任务，那就是队列训练。

王爱国瘦身最终目的可不只是单纯的瘦身，而是为了当仪仗队，所以队列训练是不可避免的。

于是王爱国的训练清单又变了，除了上午跑10公里，练500个引体向上以及500个仰卧起坐之外。

下午的训练变成了队列训练，再到晚上还有人力手推车等一系列的趣味锻炼方式。

这些疯狂锻炼让王爱国眉头紧促，这简直就是地狱训练了。

然而当支队长通知王爱国下午要练正步的时候，王爱国其实觉得挺不好意思的。

可以想象一下，大操场上人家都在体能训练，你一个人在走正步，会不会觉得很尴尬呀？

尤其是王爱国这种身材，走正步一向都走的不是特别好，他已经可以想象他走正步的时候肯定会迎来很多老兵的嘲笑。

然后支队长都下命令了，王爱国也没有办法，于是只能下午起床后来到了操场上，在发哥的指挥下开始练起了正步。

然而等王爱国真的开始训练正步的时候，他才发现那些老兵们虽然看到他了，但是却没有指指点点，更没有什么嘲笑他的意思，反而都非常耐心非常认真的告诉他哪个地方不足。

这让王爱国心里还是挺感动的。

就这样，王爱国练了两个星期的体能，然后练了一个星期的正步加体能。

本来王爱国会以为持续这状态到结束，没想到最后个星期的时候，支队长拿了一个哑铃放在了王爱国手里。

当看到哑铃的时候，王爱国整个人都不好了。

“支队长你没事干，给我个哑铃干什么？”王爱国一脸震惊的看着支队长，完全不知道支队长给他这个东西做什么？

而支队长笑着拍了拍王爱国的肩膀道。

“你是旗手，你和普通的仪仗队队员不一样，你届时是要扛着国旗来到主席台，并且将它插在主席台。”