负重二十公斤，长跑五公里，25分钟是优秀，40分钟是及格，再往后，就被判断成不及格！

第二项，就是在负重跑结束之后，要做二百个人体向上。

这个虽然没有时间限制，什么时候做完，什么时候才开始下一项，重点是刚负重跑完，人的体力严重透支，再来做这个，速度肯定大打折扣。

如果这个耽误了太长的时间，那么接下来的那一项，投掷手榴弹，二百次，并且每次的距离都要超过五十米！

这么三项下来，坚持做完的，估计也就基本没啥力气了。

但是接下来，还得去跑四百米的障碍跑，时间上，也分为优秀，及格，不及格。

最后还有一个总的时间计算，总用时也分为优秀，及格，不及格。

所有评判都按照分数来，平均分数最低的那个班级，不但要接受扫厕所的惩罚，还得把今天所有新兵的训练迷彩服洗了。

这可是一共一百多人的新兵营啊，除了接受惩罚那个班自己的人的衣服，他们还要洗其他至少九个班的衣服啊。

这个后加的惩罚，不得不说，又体现出王林涛的大男子主义了。

毕竟他骨子里面认为，女人都应该在家相夫教子，做做饭，洗洗衣服什么的。

想到这里，王林涛还挑衅地朝那两个女兵看了看。