人逢喜事精神爽。

这是吕如云这段时间最高兴的一天，也是早饭吃的最多的一天。昨天晚上的锻炼消耗了大量的营养，肚子早就饿的咕咕叫了。

当然，这其中还有一部分是看到唐小宝的原因。

原本就高兴的她，看着坐在对面的唐小宝，也是胃口大开。

可是当稀里糊涂的吃完之后，吕如云就开始患得患失了，着急道：“小宝，你刚刚怎么不拦着我点。我这次吃了那么多，肯定会长肉的。哎呀，不行，我要出去锻炼一下，可不能长胖了，不然还怎么穿那些漂亮衣服呀。”

唐小宝劝说道：“哪里有刚吃饱就锻炼的！”

“饭后百步走活到九十九。”吕如云振振有词的说道。

“饭后百步走，那是指的半小时后以后进行散步，可以帮助消化，降低血糖水平。饭后散步可以加速胃内容物的排空，也就是说更利于消化。”唐小宝说完，又补充道：“你现在刚刚吃完饭，如果剧烈活动，就会导致血液向肌肉分布，从而导致消化不良。还有一种说法，饭后起身运动，会导致装满食物的胃变得不够稳定，甚至会引起胃下垂，或者是消化能力紊乱。”

“这么夸张？”吕如云看到唐小宝点头，登时摆出一副老实巴交的模样，说道：“那我还是在这里坐一会儿，然后再出去吧。”

当即，两人便有说有笑的闲聊起来。

此时餐厅里还有厨娘，以及正在准备午饭的工人，也不适合聊那些乌七八糟的事情。吕如云看到唐小宝没有逗她，也是长舒了一口气。

半小时后，两人这才离开了巧绣坊，径直来到了村外的工业区。

孙斌的物流公司正在紧张有序的施工阶段，机器轰鸣声不绝于耳。老仙和老鬼两人穿着红色的小马甲，正在四处巡视，一副‘老子是监工’的模样。

这俩家伙是孙斌的心腹，早些年就跟随孙斌在镇上讨生活。办事靠谱，随机应变的能力又强，这里的事情自然也就落在了他们身上。