而今天的早饭，更是他的私人厨师制作的。

低脂牛奶，蔬菜鸡肉沙拉，燕麦面包，看上去索然无味。

而这就是优秀的代价之一，系统能帮他提高天赋，但真正想要把这些天赋发挥出来，还是要靠他的努力。

辉煌的背后，杨默付出的是常人难以想象的努力。???c0

“都说剧组给你开小灶，还以为是什么好吃的，没想到这么清淡。”

说话的是和杨默坐在一个桌子吃早饭的婛恬。

这姑娘虽说揶揄着杨默，但其实她自己的碗里饭也少的可怜，就一杯豆浆和一点蔬菜。

杨默虽说吃的寡淡，但份量却一点不少，光是沙拉里的鸡肉，就足足有一斤半，果汁更是连喝几杯。

他需要的是控制饮食结构，但却不是控制量，对于运动员来说，训练和比赛都需要大量消耗能量，吃少了根本坚持不下来。

“一会节目要拍摄，你吃这么点就不怕晕倒了。”

“比起晕倒，我更怕要穿大码的衣服。”

听到婛恬这种为了“美”作践自己的话，杨默很是无语。

对于运动员来说，健康才是最重要的事情，可是对于这些艺人，尤其是女艺人来说，外表才是一切。

一个小时后，摄制组来到今天的拍摄场地。

第一项游戏，是要在指压板上比赛。

在众人大呼小叫的痛呼声中，节目效果十分的好。

至于最终的结果，那当然是杨默第一。

即便戴着安吉拉这个拖油瓶，但杨默那强悍的身体实力，完全碾压其它人。

其实这也是节目组安排的，就是要体现出杨默的强大。

所以，之后的节目游戏几乎全是运动类的。

比如其中一项，是需要大家投篮得到积分，而节目组却“故意刁难”杨默，让他用脚踢球投篮。

结果，五组对手第一轮五个球，杨默用脚踢进去四个，比起他人用手进的还多，自然惹得一众艺人大呼小叫。

而和杨默同组的安吉拉一阵扭捏后，希望杨默能代替她游戏，杨默索性再踢五个，命中三球。

“看来，给任意球上提高五点上限，效果还不错。”杨默暗自嘀咕。