后面的训练里，苏幕遮一直坚持每天最少练8组4a，摔是没少摔，但苏幕遮能感到，她对4a的熟练度在日益提高，这就够了。

3月1号时，陈安和苏幕遮说了国际滑联公布的最新公告。

“滑联那边说，俄罗斯的选手这次世锦赛不允许参赛，也不能以被邀请的形式参赛。”

他小心翼翼瞄了一眼苏幕遮的脸色，斟酌着说出下一句话，“就相当于变相禁赛了。”

苏幕遮如遭雷劈，站在原地久久不能回神。

“唉——”陈安也觉得这事挺无语，叹了口气接着道，“要不你降降难度吧，自由滑的五个四周改成三个四周，刚好，你练4a强度大，脚腕最近伤的不轻。”

一向求稳的陈安都能主动说出降难度这种事，就足以明白俄罗斯一被禁赛，苏幕遮面对的都是些什么虾兵蟹将了。

基本连4t都难的稳住，更别说什么四三连跳。

可以说，苏幕遮只要别把冰上的花滑摔成冰上的大马趴，这个冠军简直犹如探囊取物般简单。

就连求金牌心切的陈安也感觉，这次这枚金牌来的有些“胜之不武”。

苏幕遮只是说：“让我再想想。”

她弯腰拿了个凳子，去花滑馆大门口坐下。

今天太阳不错，温暖的阳光打在首钢园的地面上，显得一切生机勃勃。

世锦赛设立在3月，正是春天刚到不久。季节循环往复，春季寓意一切重新开始，万物复苏。在没有奥运的赛季里，世锦赛原本是苏幕遮最期待的a级赛事。

苏幕遮将头靠在大门的门边上，无言的看着天。