坐了一天的飞机，林瑶简单的洗漱后，拿好第二天要穿的衣服后就躺床上睡觉去了。

陆川舟为了第二天有一个好心情，晚上也没有熬夜加班，晚上睡的也挺早。

第二天，林瑶起了个大早，她早上锻炼的习惯是一直保持着的，所以今天早上也起了个大早，从房间里出来，才意识到自己在大西北，没有她熟悉的锻炼环境，所以，还要不要去锻炼了。

就在林瑶犹豫的时候，陆川舟从隔壁房间出来，身上穿着运动套装，黑白色，手腕上的表很闪亮，倒是和着一身的衣服不是很搭。

“去锻炼吗，一起。”

陆川舟似乎知道林瑶在犹豫什么，直接问道。

“好。”

林瑶正愁没有合适锻炼的地方，这不就有了，陆川舟带她去的地方一定适锻炼。

时间太早，酒店的客户都起不这么早，所以整个酒店都很安静，只有工作人员在活动。

毕竟这样的好习惯也不是人人都有的。

酒店的后面就是一个锻炼的好地方，一个湖边操场，适合晨跑夜跑，附近的市民倒是起来的挺早，在湖边活动。

这湖看起来就是人造湖，因为湖很小，而且西北地区，城市里很少会出现自然湖。

林瑶和陆川舟跑了起来，围着湖边的景色，早晨的空气还算清新，林瑶这个跑步的习惯，之前在山林里没有，在山林里不跑步，只是早上锻炼，锻炼的内容是别的一些东西。

也只是在别墅那边，别墅区的环境太好了，富人住的地方，周围都是花费了巨资打造的园林风景区。

走一步半步都是景色。

跑了两千五百米左右，林瑶就停了下来，她又不是拉连，不是一定要跑个五公里还是什么，就跑跑，活动开了就行。

“在外面走走，跑完步走走路，乳酸不堆积......

。”

陆川舟建议道。

林瑶自然没有问题，点了点头答应了，俩人接下来就在湖边走了走，有椅子的地方也坐下来休息。

有一句没一句的说着话，倒是平常自然。