有一次她出门徒步的时候，忘了带分段式压力型弹力袜，那次徒步的距离又长，没办法，只好跟着专业户外的驴友学了绑腿。

卢父听了后也觉得很有必要。

因天色已晚，女人们都拿了厨具出来，趁着天还能看的见，赶紧搭土灶做饭。

男人们推着推车，背着包袱走了一天，也都累的够呛，全都坐下捶着腿休息。

卢父见他们都在歇着，就让张顺和王耕牛把所有男人召集起来，教他们绑腿的法子：“你们以前没走过这么长的路，乍然走这么长的路，腿会不习惯，明天早上大腿小腿肯定会疼，现在我教你们个法子，可以让你们在长途赶路的时候，走再长的路，腿也不疼！”

他们此时还没感觉到那种小腿、大腿拉筋的疼，就是累，但明天早上就能体会了。

现在听说还有走路不疼腿的法子，都仔细听卢父给他们讲解。

就连过去跟着卢父一起跑商的张顺、王耕牛等伙计们，也都竖起耳朵仔细听。

卢父道：“这个法子，还是前天我儿伤了腿，给我儿接骨的大夫告诉我的，我今天试了一下，腿果然不疼。”

卢父叫了卢桢过来，叫卢桢帮他绑腿，给大家示范。

绑腿又叫护腿，是一种腿部防护措施，主要作用是保护腿部。

绑腿的制作也很简单，一根结实的布就可以。

卢家别的没有，就布多。

这次地震中，很多布都被毁了，不是破了就是脏了。

卢父干脆让卢桢拿出两匹黑色粗麻布出来，制成一条条宽十厘米，长一点五米到两米的绑腿，分给车队里的人。

车队刚加了两户人家，人数近百人了，每人两条绑腿，两匹粗布差不多也尽够了。

卢桢给所有人做示范，又说了要点，比如脚踝部要十分紧，小腿肚那只要七八分紧，到了膝盖下面只要四五分紧就够了。

“一定要按照刚刚教的方法来绑，平贴腿面不断向上打到腿弯处，太松或太紧都不行，太紧了走路走不开，太松了起不到护腿的作用，等会儿大家回去练习一下，再教下你们家人。”卢父扯着嗓子跟大家说：“方法我已经教给你们了，绑腿的制作方法我也教你们了，就连绑腿的布带我都分给你们了，愿不愿意绑腿看你们自己。”

“不要不当回事，不然腿疼的是你们自己，而且这绑腿不光能护腿，还能防止水蛭、蚊虫和荆棘的刺！”

卢父感觉自己嗓子都快冒烟了，赶紧喝了口水。

其他人拿到绑腿，都一脸稀奇的拿回去，学着卢桢教的那样，一点一点的往自己腿上试。

也确实有不当回事的，倒是跟随卢父跑商的那些伙计们，都很认真的练习绑腿，教自己家人绑腿。

张顺他娘就不愿意绑：“那么好的两匹布，就这么撕了，不要给我啊！”张顺娘嘀咕道：“绑什么腿，哪里就那么娇了，走几步路就要绑腿，我儿子跟卢老爷跑商好几年了，也没见他绑过腿！”

这话居然还引起不少人的赞同。

尤其是看到卢父拿着剪刀将那好好的粗布剪成一条一条的，心疼的哟，那可都是新抹布，用来做衣裳，能做好几件，穿好几年呢。

“走走走，捡木柴去，天都要黑了，不吃饭，绑什么腿！”几个人毫不在意的把绑腿往怀里一揣，捡木柴、搭土灶去了。