健身房，去的人较少，大多数都是些健身爱好者，或者体育老师。

相比于健身房，去篮球场的人更多了一些，因为路上有女生路过，是装逼泡妞的好地方。

王宵从宿舍到健身房大概花10分钟左右，好在天慢慢黑了，人也不多了，没人认出自己这个被动成为网红的网红。

很快就到了健身房，人数倒是能见到一些，基本都是男的，女的就几个，成了健身房的美丽风景。

健身房器材不多，大多是一些比较常见的器材。

比如史密斯架，夹胸器，哑铃，杠铃，卧推架，跑步机，动感单车等器材。

王宵需要锻炼的是手臂力量，卧推器、哑铃、杠铃是最好的选择，这都是能锻炼手臂力量的。

“先热身”王宵嘀咕道，找了一块不多人的地方，开始热身。

热身有两个好处，一是可以提高身体主要部分的温度，二是使更多的血液和氧气冲向肌肉。

热身之后，关节、韧带和肌肉才不容易受伤。

这也是为什么上体育课时老师叫你去跑步，然后再做一些拉伸运动的原因，就是为了防止你扭伤。

十分钟过去了，热身也算基本完成了。

王宵先从旁边拿来一个哑铃，双手抓住中间位置，然后放在自己脖子后面，坚持两组30s，才开始接下来的健身。

就在这时，余光看见一道靓丽的风景朝这边走来，头发扎成马尾辫，一身黑紫色的运动装，很好的勾勒了她前凸后翘的身材，腿十分的纤细修长，皮肤很白。

光是走来，就吸引正在健身的所有人目光，就像有某种魔力，目光不由自主的看过去。

“卧槽！是夏校花，我就是为了偶遇她才来健身的，终于见到了，哈哈”

“兄弟帮我拿着衣服，我去搭讪一下”

有人直接脱掉上衣，露出引以为傲的身材，因为刚刚锻炼完，看起来十分健壮，他刚走出几步，就被人拉住了。

“你不要命啦！这可是于公子内定的女朋友，你要是敢上去搭讪，不怕被打死”有人好心的提醒道

听到于公子的大名以后，这人还是退了回来，和大多数人一样盯着夏思雨。

王宵见她走过来，朝她哈喽了一下，只见她看了一眼以后，礼貌的点了点头，然后就在王宵不远处做起了热身运动。

“果然不愧是四大校花里边最清冷的”王宵心中暗道，随后摇摇头，开始了自己的锻炼。