茨威格的《断头王后》里有这样一句：安静是一种很有力量的氛围。

正如一只装满液体的瓶子，摇晃过后，一旦安放在桌子上就会出现沉淀物。

人也是如此。经过动乱后的冷静思考，可以凸显出人中不为人知的潜藏部分。

我们用一年的时间学说话，却要花一辈子去学会闭嘴。

能说会道，是一种能力；静观不说，却是一种包容和智慧。

现实生活中，很多人遇到一点事就喜欢喧喧嚷嚷，一点不满就恨不得让边的人都不得安宁。

夫妻吵闹，吵没了分，吵走了过往；同事矛盾，丢了面子，惹来了麻烦；朋友争执，弄丢了谊。断了一辈子的念想；

在华夏世界有一个沉默的真理，叫做事急则缓，事缓则圆。

当我们无法改变别人时，不妨试着去改变自己，学着把矛盾放一放，把愤怒的心收一收，学会冷处理。

什么是冷处理？

冷处理就是当你爆发恶劣绪时，不要急着去做决定，而是把这件事晾在一旁。给自己三十秒、三分钟、三小时，甚至是三天的时间去消化。

或许当你释怀的时候，事就有了圆满的答案。

冷处理是一种为人处世的成熟与稳重，更是一种通透豁达的大智慧。

它能缓和矛盾，解除纠纷，避免自己做出悔不当初的事。

所以，无论况多么糟糕，也不要被脾气打倒，如果遇到一件事就经不起推敲，不仅会抛弃了人生的"壶盖"，连人生的"紫砂壶"也会离你而去。

唐惜雪从小就善于管理自己，管理自己的生活学习体，她把一切管理的都很好。

当一个人开始懂得控制自己的脾气，你的好运也会慢慢降临。