岳伟兴拿起他的陶瓷大茶杯喝了口茶，接着说：“一般人练铁布衫要用软布环绕胸背数圈，再用手着力搓摩，然后做肘臂曲伸练习。夜间宜以坚硬的木板为床，让骨骼时常与坚硬物体接触磨练，久了筋骨将渐渐坚实。之后将铁杆插入沙地中，于其上练习种种功夫，但要下杆时，以上身肩、背、胸、腹、臂等部位扑向沙中，如此三年，再除掉缠绕身上的软布，以木锤捶击，同时运气拟神敛力。如此再过三年，上身就会绵软如棉，铁布衫外功就练得小成了！”

岳云鹏又想起：从小自己睡的就是硬木床，不带垫的！七岁之后父亲就骗自己用软布裹胸背，每天搓擦，隔段时间便用他泡的药酒给自己按摩，同时检查身体，防止影响身体正常的发育，顶枪扑沙这些步骤也早在父亲长年的威逼利诱下一一完成，原来父亲不知不觉一直在为自己打基础，可惜天天挨捶打还要被针扎时实在受不了，再加上青春期的逆反心理作祟，开始偷奸耍滑，造反不练功。

“爸，对不起，以前让你失望了，辜负了你的心血。”岳云鹏道。

岳伟兴拍着儿子的肩膀说：“傻小子，事实上岳家的铁布衫来到这一步才是真正开始见功夫的时候。前面练皮壮筋骨增强受到冲击时的抵抗力，各家的练法大同小异，都只是一个对身体骨筑基期。轮到排打的阶段就开始有所不同，传统的排打先用木锤，再用砖头，最后还得用铜砖击打，目的是加强肌肉的抗冲击能力，还有就是能磨灭身体的一部分痛感，但练完后身体笨重，全身速度慢，不敏捷，而且难以提高身体和四肢的速度。”

岳云鹏用心的听着，又想起自己受排打时不一样：他不但要被锤打，还要被针刺！自己从小最怕打针了，所以这武功被弃之不练。

“其实我们家传的铁布衫需然练起来比别家的都苦，但效果也是杠杠的，别家的硬打硬抗，把神经都练死，自然是个木头人，挨打的多。我们家的铁布衫却不会有这方面的问题，出拳丝毫不会比普通练舞之人弱，但力道和防御力却不是其他武人能比的，这样的铁布衫才是真的铁布衫！衫自然是要用针来织的嘛，嘿嘿。”岳伟兴阴阴笑道。

岳云鹏突然想起母亲说过的一句话：“岳家的男人都怕打针，不怕打针的练不成铁布衫”，这话是你爷爷在你小的时候怕打针哭的时候说的。“别笑的那么阴险，你当年被爷爷用针扎了，现在就想在我身上找回来，别以为我不知道。”岳云鹏说。

“嗯哼！你爸我是这样的人么，我这是为你好，我们家的铁布衫抵抗能力算是横练功夫中最好的，到后期更是有过之而无不及，但无论出拳速度或是身法都不比寻常练武之人差，甚至比他们更快一些，你知道为什么吗？功夫就在这针上！这针上的功夫才是我们家铁布衫独一无二的绝技。别家有内外之分，我们家没有，因为我们家的铁布衫才是真正的气与体合，以气御力！”岳伟兴说，“硬气功，硬气功，没气怎么硬！”

岳伟兴把喝茶的大陶瓷茶杯平放在掌心，手平伸到岳云鹏跟前，只见岳伟兴手臂微微一震，掌中的陶瓷茶杯被震成十几块碎片。父亲的真本事岳云鹏也是大灾难后才知的，以前父亲不怎么爱显露，也就是在引诱岳云鹏学武时才会小露一手，不懂事的岳云鹏只觉得和变魔术的差不多。

一连几天天，岳云鹏都在家中进行恢复状态训练，把偷懒落下的功课补回来。同时开始寻找气感，纳气蓄气，学校那边自有父亲亲自请假，岳云鹏半点不放在心上。对于再次寻找气感的事岳云鹏并不担心，现在离大灾难爆发还有点时间，而且一回生，二回熟，并不用太急，事实上就眼下的情况有些准备急不来，有些准备做了也是枉然。恢复练功状态在母亲强烈督促下，岳云鹏再次回到学校，对于无能为力的事晚知道比早知道的幸福些，所以岳云鹏没打算提前告诉父母。

“大鹏，你告诉我，你是不是传说中的武林高手？”盘子李小波看到回到学校的一脸神奇的问。