“啊？！啊，好的！默默，哥哥我都听你的。可——下一个步骤是什么？”

还在兴头上的冷霆钧闻言一怔，不过还是很快回过神来，从善如流的温声相询道。

苏默涵睨了眼，正兀自处于兴奋之中的冷霆钧，身子倏然向着地面蹲去，施施然的席地而坐，双腿交叠盘膝。

“还愣着干什么？你也坐下来吧！”

娇小少女冲着俊朗高大的青年，略一挑眉道。

顿了顿，又道：

“就照着我这个姿势坐好。懂么？”

“哦，哦哦！”

对上苏默涵的眼眸，冷霆钧倏然一怔，而后想也不想，便忙不迭的点头应道。

而后，便也席地而坐，如法炮制的学着自家宝贝妹妹的样儿，盘膝而坐，双手自然分别垂放于两边的膝头。

“好了！接下来，我所教授你的要诀，你要仔细听，将它们统统都牢牢记住心中。当然，还要照做。”

见得冷霆钧似模似样的盘腿坐好，苏默涵又施施然开口道。

“嗯嗯！默默我知道了！哥哥一定好好听！好好记！绝对不会忘。”

冷霆钧闻言，忙不迭的点头，再三保证道。

“好了！首先，冷霆钧，你先闭上双眼，感受一下周遭的气氛。深吸一口气、在深吸一口气，放松！全身放松！然后气沉丹田……”

苏默涵一边缓缓叙述着，一边亲力亲为的给冷霆钧作着示范。

间或还会观察一二冷霆钧的状况，然后很有耐心的一一做出指导。

“冷霆钧，你呼吸这么清浅可不行！要深呼吸！深呼吸！尤其是对着月空，头扬起来，让这月光照耀着你整个人、整张脸才好呢！”

“气沉丹田啊你！诶诶，你干嘛顾你的小肚子？怎么，不知道丹田在何处么？它在这儿！这儿！唔，你自己感受一下吧，对于初学者而言，这的确都是些很玄妙的事儿。”

……

如是这般。