按照自己制定的健身计划，被迫的，老段完成了当天的健身任务。只感觉浑身肌肉酸疼，刷牙的时候，连牙刷都拿不稳了。想到刘畅有可能每天都这样看着自己健身，老段的肠子都悔青了，悔不该当初大张旗鼓的搞一个健身计划出来，还贴在那么显眼的地方。现在，老段只盼着来一阵风，把他贴着的计划刮跑，可惜客厅里是没有风的。

晚上的时候，老段躺在棕垫上，一边自己给自己捏一捏肌肉放松，一边跟小青聊。

“对比之下，桂萍还是温柔一点儿，刘畅就没那么温柔了。”老段说。

“她也温柔啊，只不过她温柔的方式不同而已咯。”小青说。

“吃饭不让我吃多，又逼着我健身，这种方式的温柔真是有点儿吃不消啊。”老段抱怨说。

“健身计划是你自己订的啊，你坚持不下来，那就是自己打脸咯，还怪别人做什么。”小青又说。

“我能坚持啊，不过她这样看着我健身，我就很难坚持啦。”老段说着，也慢慢的没有声音了。

忽然，老段看到桂萍过来找他了，约他去蛟湖边去散步，老段开心的答应了。两个人手牵着手慢慢走着，静静的湖面，一阵风吹来，泛起涟漪，又传来阵阵的蝉鸣声。走着走着，忽然见到王小青站在湖边的游廊上摆着一个造型。老段问他，你干嘛呢。小青说我在照相，今天是我的生日，我爸爸让我照一张相给他，以前他每年过生日的时候都给我照相呢。

老段哦了一声就继续往前走了，又觉得自己挎的包很沉，翻开一看，里面装了两只很大的哑铃，老段一看心里就不爽了，想把哑铃扔掉。刚拿出来，就看到刘畅从对面走过来，笑着问老段，你今天的健身计划完成了吗，我帮你数着吧。场景又忽然变成了玉龙居201房间的样子。老段摆手说，我的哑铃已经丢了，说着就转头往回走，桂萍在前面拉着自己，然后刘畅又在后面，也拽着老段，让他做完自己订的健身计划。

老段急了，大叫了一声，才发现原来自己在做梦。夜已经深了，小青也早就睡着了。不过窗外也还是有蝉鸣的声音。老段定了定神，难免又想到桂萍找工作的事情，也不知道桂萍相亲是什么样的情况，胡思乱想了一回，才慢慢的又睡着了。

过了两天，李红出差回来了，大家不免又和她聊了聊桂萍的事情，李红也和老段说，让桂萍有空了过来玩。李红又夸老段健身有效果。

“老段，几天不见，我感觉你好像肩膀宽了一些啦，你健身还是很有效果的嘛。”李红说。

“是嘛？”听李红这么夸自己，老段很开心，又有点儿不敢相信。

“不过三角肌和背阔肌练好了，确实能让人的肩部线条更加的硬朗一点。”老段又有点儿沾沾自喜的说。

“那你就继续啊。”刘畅说。