但就在这时候，郁明闷哼一声，气沉丹田。身体前倾的同时，双手从亚德里恩腋下穿过，将其牢牢的抱住。

“漂亮！就是这样？”安东尼奥见状兴奋的喊道。

但亚德里恩却不想这么收场，只见他全身鼓劲，想要通过蛮力将郁明摔倒，但郁明十来年的马步功夫可不是白练了的，在角力上丝毫不怵亚德里恩。

“不错，再来！要注意动作，脚步要跟上……”安东尼奥虽然有些严肃，但他训练水平确实是高，将动作分解得非常细，每个动作该怎么做，该怎么发力等，事无巨细的讲述了一遍，让郁明受益匪浅。

接下来的时间里，郁明和亚德里恩交换进行了主动抱双腿抱摔和抱单腿抱摔、摔法防御、有利把位争抢等专项条件实战训练。

在最后十来分钟时间里，安东尼奥还要求郁明和亚德里恩进行三个回合，每个回合三分钟的开放式摔法实战，每回合间休息一分钟。

身高臂长。经验丰富的亚德里恩利用这三个回合的时间，好好给郁明上了一堂非常生动的摔跤课，而他自己也获益匪浅。

第一回合，郁明完全处于劣势，在亚德里恩灵活多变的摔跤技法下，就像个沙袋般，被无数次的摔倒在地垫上。

第二回合，依旧延续了第一回合的局面，但在回合结束前，郁明抓住了亚德里恩的一次疏忽，将其一个背摔，将亚德里恩摔得七晕八素。

第三回合，带上阻氧面罩的郁明展现出了极为恐怖的韧劲，和同样体力消耗巨大的亚德里恩展开了数次角力。。但最终还是棋差一招，被亚德里恩利用技术又是，强行来了一次背摔，结束了三个回合的实战摔跤训练。

训练结束后，躺在地垫上的郁明一把取掉阻氧面罩，就像溺水般，贪婪呼吸着新鲜的空气。

而亚德里恩也好不到哪去，瘫坐在地垫上一边大口喘气，一边直愣愣的看着郁明，不知道在想些什么。

郁明虽然完败，但其展现出来的点点滴滴，却让安东尼奥非常的吃惊。