换作是平常武人来说，就相当于他们几乎两年的锻体时间了。

平常的武人每天锻体一、两个小时就是顶天了，随后便要用药浴和药膳滋补恢复。

因为身体细胞的恢复吸收总是要用时间的，如果不停歇的锻体下去，最直接的结果就是残废，或者肌肉溶解。

而步云生呢？

在大周天真气的支持，他的身体细胞在被打击的第一时间就能吸收足够的营养，随后在大周天真气的作用极速恢复。

所以，也正是这看似短短的二十七天，实则他人的两年进度，让步云生力量暴增达到了千斤力气。

比之原本，足足增加了两百斤的的力气！

这两百斤力气看似不多，随便找一个普通宗师武人都能爆发出三、四千斤的劲道，可那都是通过各种筋肉骨骼叠加以及搭配上发力技巧最终的爆发结果。

那是劲道，而不是本身的力气！

实际上一个宗师武人本身的力气，如果不是天赋异禀的话，通常也只有一千到一千四百多斤左右，这还是整合全身力气之后的结果。

也就是说，其实步云生经过这二十七天的疯狂锻体，只是刚刚抵达了宗师武人体术修为的最低限度。

可就是这两百斤力气，在大周天真气的加持下却爆发了一百倍的劲道，使得步云生原本的八万斤的劲道变为了现在的十万巨力！！！

而力气的增加倒是其次，真正让步云生收获的是身体强度！

要知道，从前没有好好锻过体的步云生也只是比普通人强一些。

所以在大周天真气的加持下虽有八万斤的巨力，可因为身体的问题，总是束手束脚，能用处十分之四、五就算是极限了。

但是，如果超过了五万斤劲道，那步云生便会被自己那强大的反作用力震伤。

全是施为，即使在真气的保护下也只有等着皮肉消磨、筋断骨折。

这也是步云生面对噬人太岁之时，皮肉消失的原因。

也幸好噬人太岁的强度不高，有弹性，要是换做是石壁，那一拳下去，步云生便会骨折了.......

而现在，他的身体强度却堪比老牛皮！

基本上，就等同于那些修炼铁布衫、金钟罩之类体术的武人三、五年的成果。