即使是身体强大的武人，也不敢贪多。

至于一整根就这么吃下去，那还不得补死啊？！

不过陆清自己也知道，连他都晓得的常识，身为师长的至明道士没道理不知。

果然，在一根野山参下肚后，气色好了些的至明道士对着吃惊不已的陆清，轻笑着解释道：“真气不比其它，无论是修炼还是恢复都需要大量的食饵滋养。”

“我这一根三十年的野山参，刚好能够将体内的小周天真气恢复大半！”

“大量食饵？”

陆清闻言，却从中听出了些许端倪，不由得道：“至明师叔，除了药材之外普通的饭食应该也有效果吧？”

“嗯”

至明道士闻言，颔首点头道：“五谷杂粮也可以，不过要想转换为真气，其中需要的量却是大的惊人。”

话到此处，至明道士沉吟片刻，这才说道：“就以我此身的小周天境界来说，如果单靠饭食滋养要想让体内真气充盈，那至少需要成年饭量的百份肉食，所以还得靠药补才行！”

百人份！

这可彻底吓到陆清了。

要知道一个成年人一顿大多能吃掉一斤的饭食，可至明道士说的很清楚，是肉食！

百人份的肉食，也就一百斤肉菜！

要知道那可是纯肉啊！

现在养猪场里，一头猪到了两百斤就出栏了。

而两百斤的猪宰杀之后，除去不能吃的下水后，估计就只剩下一百四十斤左右。

也就是说想要将真气回满，如果纯粹吃肉的话就要吃掉大半头猪！

就总的价值来说，吃野山参恢复真气的方式还是太奢侈了。

毕竟一头猪卖肉也就能卖个两、三千块钱，但是三十年的野山参却能卖到五、六万元。

不过，难道至明道士傻吗？

其实不然。

首先，作为出身全真道派的丹台碧洞宗的道士，是不可以吃肉的.......

其次，就一般武人来说，厉害的一顿也最多能吃得下一头几十斤的羊。

那等到真气恢复，不得三、四天时间？

即使是放开了吃，一天能吃下一百斤肉的宗师武人。