再过两天，早先接受江鸣州建议，放弃休假的几个曼联球员就都要回来了，姜起便要和他们一起，跟随江鸣州进行新赛季的体能储备训练。

不过这波还有範迪克、萨拉赫这两位新引进的球员也一同跟随。

再有正在持续练习江鸣州的伤病恢复套路的马蒂奇，也超出想象的提前进入了下一个阶段。

过两天，这货就要来多纳多尔的体训中心，接受江鸣州全新为他制定的康复训练法。

这样估算起来，可能八月开始的英超联赛的第二个星期，也就是曼联的第二场英超比赛时，马蒂奇就能够痊癒登场了，比起之前江鸣州预计的足足早了半个月。

这些情况，江鸣州都在姜起回来后，告诉了他，并且把穆里尼奥留下的新赛季的排兵布阵给他看了，同时和他也探讨了一波战术打法。

姜起作为曼联下赛季的场上大脑，江鸣州认为他完全可以跟随自己学习更多的临场战术，让他本就不错的大局观变得更加强大。

如此，两人聊到大半夜，才各自睡去。

当然姜起是真的去睡了，江鸣州则躲在房间里，进入练功罩，练起了他的明体期的第三式。

这段日子，他白天都泡在多纳多尔体训中心，带几个球星训练，所以只有晚上才有时间练习北鸣。

好在这货本来就不需要睡觉什么的，北鸣也不是那样需要每天不停的练，毕竟这玩意练多了反而没效果。

因此即便多梦青年白天很忙，晚上也有足够的时间，完成北鸣第三式每天固定的习练。

于是这下半夜练过之后，江鸣州便再次激动了一波，他发现始终没有突破的北鸣第三式，似乎即将要到了那种量变转为质变的时候了，因为他感觉到了自己身体的变化。

按照北鸣的记载，破空捶习练成后，他的北鸣前三式也就圆满了，明体这个境界也同样圆满了，只需一点，便可以正式破入暗体境界。

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