“臭小子，去吧，突破自己的极限去吧！”无悔说道。

听到无悔的话后，蔡志雄信心十足的点了点头，随后迅速脱下上衣，拳头紧握，大步朝着水潭中央迈去。

蔡志雄咬着牙，越靠近中央行走的速度越慢，喘急的瀑布哗啦啦的冲击在蔡志雄的身上“砰砰砰”的作响，跟拳头击在蔡志雄的身上一般，可以想象得到，蔡志雄肯定承受着巨大的痛苦，只是他坚挺着，不去说罢了！

靠近了水潭中央，蔡志雄一小步一小步慢慢的蠕了过去，几近摔倒，蔡志雄终于是站在了水潭的正中间，而后慢慢的弯曲双腿，蹲了下去。

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“啊……我成功了……”蹲了十来息，蔡志雄咬牙大喝了起来。

这一刻蔡志雄正式蹲到了水潭正中间，只要蔡志雄多蹲一会，那么就算完成了魔鬼训练第三阶段，应该说是成功的在五个月内完成了瀑布蹲马步训练。

四个时辰很快就过去了，蔡志雄激动的从水潭之中走了出来，躺在草地上张开双臂激动的不得了。

“雄哥，恭喜恭喜！”裳儿也是满脸微笑的走了过来，坐着蔡志雄旁边，抱拳说道。

“呵呵！裳儿妹妹过奖了，我们彼此彼此罢了，搞不好裳儿妹妹还前一点完成这水潭蹲马步训练！”蔡志雄坐了起来，微笑的回道。

“嘻嘻，其实……其实裳儿的魔鬼训练之中根本就没有水潭蹲马步这项目……”裳儿笑嘻嘻的说道。

“什么？没有这项目？这……这怎么可能？”蔡志雄不可思议的看着裳儿，根本不相信这是真的。

“哈哈哈……”

而这时候无悔边捋胡须边笑哈哈的走了过来，来到蔡志雄和裳儿的跟前，无悔微笑的说道，“臭小子，裳儿丫头说的没错，她确实没有经历过水潭蹲马步这项目，这一切只是本教练捏造出来的，为的就是给你树立目标，激励你罢了，哈哈哈……”

{}无弹窗听到无悔的话后，蔡志雄似懂非懂的点了点头，回道，“是，志雄明白！”

“嗯！既然明白了，那么去休息吧，很晚了，休息好才能更好的修炼，明白吗？”无悔说道。

“志雄明白，那么教练，我去休息了！”蔡志雄抱拳对着无悔说道。

话罢。

蔡志雄转身朝着房间走去。

回到房里，躺在床上，蔡志雄脑子里一遍一遍的回想着无悔说的那些话，总觉得哪里不对劲，可是又想不出个所以然。

想着想着，困意来袭，不知不觉便进入了梦香，等蔡志雄睁开眼睛醒来之时，天已经微微有些亮了，于是蔡志雄立马爬了起来，穿好衣服就往水潭方向小跑而去。

转眼三个月过去，蔡志雄此刻已经距离水潭正中间不远了，最多也就两米左右，但是蔡志雄知道，就是这两米，要靠过去，很难，恐怕再有两个月都不一定做得到。

想到这些，蔡志雄更是对裳儿佩服的五体投地，因为无悔说过，裳儿只用了五个月的时间就已经蹲到了水潭的正中间。

蔡志雄一直以裳儿的五个月为目标，本以为自己能超前完成，但在现在看来，别说超前完成，恐怕能在五个月内完成都是非常的困难！

于是蔡志雄开始更加发奋努力的修炼，希望也能在五个月内完成魔鬼训练第三阶段。

这三个月来，无悔依然是早出晚归，不过到后来是两天一出去，不会天天出去，蔡志雄和裳儿虽然好奇，但没有再去跟踪。

且不说跟踪会被发现，到时候搞的无悔又得换地方，再说蔡志雄也不想去跟踪了，所谓船到桥头自然直，无悔说过，到时候自然会告诉自己，所以蔡志雄没有必要再去跟踪。

当然，蔡志雄也没有时间去管这些，现在他一心就想着修炼，为了加强修炼力度，蔡志雄自己把瀑布下蹲马步的时间加到五个时辰，甚至六个时辰。

下午的打木桩也是一样，蔡志雄击断木桩上的木条，还会到外面的树林中去击打树木，以此来淬炼自己的拳劲，准备练出两只刚劲有力的铁手。