和往常一样，我明天早上都会跑步上山，到我师傅的破道观去报道。不是我想去，你说谁每天早上5点起床，上山去啊，然后7点在下来，没办法我从小身体不好，父母天天担心，然后就听说山上有个老道士很厉害，就带着我上山拜师去了。我这师傅啊每天都在观门口等我，教我练功，就这样过了30年。

“师傅，你说我都练了这么长功了，没有效果啊，是不是师傅你教的不好，私藏了一手不教给我。”我一脸无辜的说到。“小畜生，你说什么呢，你师父我练了一辈子功，到现在还活蹦乱跳的，身体硬朗，怎么没效果？你的根基都没打好，还想学拳啊。”说着就拿拂尘追着打我。“师傅，我错了，饶命啊，我都这么大的人了，您怎么还当我是小孩呢。”“你这小子，唉算了，说到底现在这个社会，人心浮躁，练功急于求成，到时候根基浅薄，难成大器啊。这样吧本门的拳法，是从上古传下来的，你才练了20几年，勉强打下根基，现在传你象形拳法和心意练法。学完了就下山吧，以后你能不能练成就看你的资质了。”

在上古时期就有了象形拳，那是一切武学的始祖，内家拳也有算是从象形拳发展出来的。象形拳易学难精，尔心意法要观百兽图腾，心与意合。二者结合相辅相成，更难练。