蓝溪本来还准备来几个前世锻炼的动作，不过见周围的人都是一副见鬼的表情，她只好把杠铃放了下来。

“小妹妹，你的手没事吧？”健身教练问道。

“没事。”蓝溪侧头看了健身教练一眼，“你能举起多重的？”

“三十公斤。”健身教练擦了擦额头上的冷汗。

蓝溪：“……”

好吧！

看来她是太高看普通人的力量了。

她还以为这些健身器材摆在这里，肯定就有很多人用，哪知道她完全想岔了。

蓝溪根本没有意识到。

她自己看上去都才只有八十几斤，却能单手举起一百斤的杠铃，这才是最冲击人们心灵的重点。

“小妹妹，你如果需要加强锻炼难度，可以预约一下我们健身房的特殊健身室。”健身教练意识到蓝溪的身份不简单，当即提议道。

“特殊健身室？”蓝溪疑惑道。

“不错，你要是想要追求高强度的锻炼，那特殊健身室肯定最适合你，不过价格自然也更高。”健身教练解释道。

“行，那你帮我预约吧！”蓝溪说道。

这个教练的身材极好。

八块腹肌，胸肌也很明显。

不过对蓝溪来说，还是更喜欢明修身上那种流线型的肌肉。

“我想减肥。”蓝溪说道。

健身教练打量了一眼蓝溪的身材，眼中只有惊艳。

稍微有点儿弹性的无袖上衣，紧紧贴合着蓝溪的身材曲线，下半身是一条运动短裤，雪白修长的双腿就这样露在外面，让人看一眼就移不开视线。

“小妹妹，你的身材，已经非常完美了！”健身教练连忙移开视线，然后摸了摸鼻子，害怕自己出丑。

长得这么漂亮就算了，身材还这么好。

这样的极品，可是真的少见！

“是吗？”蓝溪想了想说道：“那我想要保持身材总可以了吧？”

“当然！”健身教练连忙点了点头，“如果想要保持身材，每天只需要运动半个小时到一个小时，应该就差不多了，我建议你可以先从跑步机开始……”

健身教练话还没说完，便发现蓝溪朝摆放哑铃杠铃的区域走去。

他只好连忙跟上。

“小妹妹，如果你想要锻炼腕部力量，建议先从最轻的哑铃开始锻炼，否则容易拉伤肌肉。”健身教练跟在蓝溪身后解释道。

“这个要怎么玩？”蓝溪指着那排杠铃问道。