下午的训练从两点开始，罗西-库布里克和鲍勃-克里斯蒂亚很担心余一尘，他们一直告诉余一尘不要硬撑，不舒服了就说出来。可是余一尘并没有觉得有什么不适。

三人协商调整之后的训练计划，原本计划到6点结束，但余一尘却提前半小时完成了训练。

半小时以后，余一尘决定继续加练。

“这是不是太拼了？”罗西-库布里克道。

余一尘摇头，道：“我的身体我知道，没有问题。”

罗西-库布里克现在对余一尘有了几分了解，他知道那是一个非常倔强的人，所以他也不再劝解，而是转头问鲍勃-克里斯蒂亚，“朱尔斯（伯德）给回应了吗？”

鲍勃-克里斯蒂亚道：“嗯！不过……他认为这个训练量对杰瑞不会造成负面的影响。”

“是根据他那套骨骼承受理论得出的结论？”罗西-库布里克皱眉道。

鲍勃-克里斯蒂亚点点头，罗西-库布里克骂道：“狗屎！”

“朱尔斯那里没问题的话，就肯定不会有问题了。”余一尘道。

“但愿吧！”罗西-库布里克道：“你有任何不适，一定要提前说。”

“放心，我不会拿我的身体开玩笑的。”余一尘道。

余一尘现在觉得自己的身体真的特别不错，晚上他一直加练到8点30才回家。

帕特-莱利跟余一尘在停车场遇见。

“刚训练完吗？”帕特-莱利问。

“嗯！”余一尘道。

“你……”帕特-莱利想了一下，道：“我给你安排的训练量已经够大了，你不要练过头了把自己弄伤。”

“不会。”余一尘道。

帕特-莱利多年职业生涯，好像还是第一次跟球员说不要练过头了。他没有跟科比-布莱恩特和迈克尔-乔丹合作过，菲尔-杰克逊说这两位都是训练起来没点数的，如果训练师不阻拦的话，很可能会把自己弄伤。

以前帕特-莱利对此嗤之以鼻，要知道他在nba最不服的就是菲尔-杰克逊。他很方案菲尔-杰克逊那套“润物细无声”的理论，他认为那就是菲尔-杰克逊抱大腿的托词。现在，他还真遇到这么一个可能把自己练伤的家伙。

“我喜欢这样的球员。”帕特-莱利笑着上了车。

一个人的夜非常孤单，他给江海琼打了个电话，询问了那边的进度。江海琼说明天会回来，到时候详谈。

余一尘今天心情还算不错，所以他决定上推特去看看。

心情好的时候可以接受一些坏心情的事物来抵充，余一尘这种想法说出去让别人听到，可能会觉得他有点病。

“斐乐给他签了那么大一个合同？他也能签那么大的球鞋合同？还不如签我呢！”

余一尘打开推特就看到这么一条状态，他有点震惊，“这么久了，还有人拿球鞋合同来喷我呢？”

余一尘心情好，所以决定回复他。“如果你需要跟斐乐公司公司联系的话我可以帮你，或者给你他们的联系方式，如果你签不了这么大的合同，是不是应该表示点什么呀？”

撕人于无形，余一尘跟人撕逼的水平是不错的。

接着余一尘又回复了几条骂他的动态，全部都是撕人于无形的操作方式，非常完美。

“今天撕逼的状态也非常不错。”余一尘放下手机准备睡觉，这时他的另外一台手机响了，是他工作使用的。

“忘记关机了。”余一尘起身去拿放在梳妆台上充电的手机。

“擦！”余一尘自语道：“在推特上骂骂我就算了，还有直接发短信来骂我的？”

“你好，杰瑞。我并不觉得你的实力不足，但你比沙克-奥尼尔还是差远了。你跟他对抗，他可能会把你撞骨折。给沙克-奥尼尔提鞋了解一下。”

“你还是留个名。”余一尘迅速回复道：“否则我打爆他的时候，我很难通知你。”

顺着刚才撕逼的惯性，余一尘顺手进入了撕逼状态。这是一对一的短信开撕，比刚才在推特上回复人家更带劲。