鹿戏者，四肢距地，引项反顾，左三右二，左右伸脚，伸缩亦三亦二也。

熊戏者，正仰以两手抱膝下，举头，左擗地七，右亦七，蹲地，以手左右托地。

猿戏者，攀物自悬，伸缩身体，上下一七，以脚拘物自悬，左右七，手钩却立，按头各七。

鸟戏者，双立手，翘一足，伸两臂，扬眉鼓力，各二七，坐伸脚，手挽足距各七，缩伸二臂各七也。

夫五禽戏法，任力为之，以汗出为度，有汗以粉涂身，消谷食，益气力，除百病，能存行之者，必得延年。

王小闪跟着脑海里黑影，耳边响起如梦似幻的声音，随着每日坚持练习王小闪动作越来越标准，呼吸技法也可以融会贯通，王小闪感觉身体素质有了不小的改变，虽然没有让王小闪耳朵恢复有些小失落外。

但是王小闪除去听觉以外，视觉、嗅觉、味觉、触觉都有不小的提升。

特别是从小听不到声音，让王小闪对于外界特别的敏感。

现在好像只要有人带有意图的看自己，王小闪就会感觉到，对方越是用心，这种感觉就会越强。

又在三侠剑得到了极高的评价，在师傅胜英重病要被秦尤杀害，被黄三泰（王小闪）救了下来。

最后奖励不光拿到艾莲池亲传的三十二式长拳，还获得了胜英暗器亲传金镖打法。

明显三十二式长拳奖励要在暗器之上，但是王小闪更加喜欢金镖，因为在三侠剑世界王小闪可没少在金镖上下功夫，通过和胜英这些年的江湖经验，王小闪可知道胜英三只金镖功夫是如何让人忌惮。