稍休歇息，天便亮了，林成起床去了练武场，参加集训！

因为黑岩铠甲的缘故，大家练习起来颇微费力。

不过，也正是因为黑岩铠甲，大家的进步也非常迅。

倒不是实力上有多大的提升，而是爆力。

这黑岩铠甲就像挖掘机一样，能很大程度的将身体内潜藏的实力挖掘出来。

此时，林成运转元气，不断地给黑岩铠甲增重。

突破中级武者之后，林成的实力大涨，能够施展出一千二百斤的威力。

不过，林成一次性也不敢给黑岩铠甲增加太重，只是百斤而已。

别看百斤不算重，别说中级武者，就是初级武者都能轻易举起。

但是，举起是一回事，真正负重身上又是另一回事。

就像普通人举起三十斤与负重三十斤越野一个道理。

林成负重百斤，打完一整套水天战技。

一套拳法下来，林成浑身上下都湿透了。

但是，这才只是一个开始！

林成喝了口水，稍微喘了口气，继续练习起来。

不过，这一回林成倒不是练习整套拳法，而是就昨天有所领悟的‘天水一击’与‘无情流水’练习起来。

苏院长除了督促、指导大家练习之外，也会陪大家搭手。

转眼，一天过去了，大家拖着疲惫的身子离开了练武场。

吃过晚饭，林成回到寝室，开始修炼起元气来。

刻意修炼的效果肯定远胜于自行吸收，为了血灵玉，林成也是拼了！

寝室内元气动荡，在林成刻意修炼下，石海吸纳元气的度再增，差不多是原先的四倍！

按照原先的度，林成突破高级武者，至少要三个月。

但是，以林成现在的度，不用一个月应该就能突破高级武者！

吞龙圣体果真霸道，这才只是在石海上钻出三个空，倘若在石海上敲出个窟窿，那吸收元气的度又将达到何等恐怖的程度？

白天，林成利用黑岩铠甲练习招法，增强爆力，晚上则修炼吸纳天地元气。