因为约翰完全没有武学根基，再加上对华语的理解能力受限，所以李安必须逐字逐句对其进行解释。

这个过程中，《无敌炼体神功》也深深地印在了李安脑海里。

到了最后，李安干脆也开始学这本并不靠谱的《无敌炼体神功》，以避免约翰在修炼的过程中会出现在差错。

一连一个星期，约翰的热情渐渐被磨灭。

在他看来这本秘笈根本就不靠谱，每天累死累活的修炼却是一点也没有进展。

到了最后，只有在李安的逼迫下才继续修炼。

反倒是李安，打从一开始的质疑，到现在渐渐相信了这本秘笈。

原因很简单，经过一个星期的修炼，李安察觉到自己的身体确实变的强大起来。

这种变化虽然很小，但是却是实实在在的。

两人出现这种反差也是不可避免的现象。

《无敌炼体神功》分为三个大阶段。

第一阶段：金钢之体。

所谓的金钢之体，就是让身体像金钢打造一般强硬，足以抵挡子弹的袭击。

约翰没有学这本秘笈之前，身体就基本上达到了这个要求。

《无敌炼体神功》的每个大阶段又分成四个境界：初窥、小成、大成、圆满。

每个境界中又细分为九个小阶。

按照境界划分，约翰的身体强度已经达到了金钢之体的大成境，而他学习《无敌炼体神功》又是从零开始，短短的一个星期连初窥一阶也没有达到，因此感觉没有任何的作用。

李安不同，除了平时的身体锻炼外，如跑步之类的，他没有进行过任何的炼体无学修炼。

因此，李安开始学习《无敌炼体神功》之后，感觉进步神速。

“约翰，打我一拳。”李安吩咐道。

“老大，这可是你让我打的。”约翰握着拳头说。

“我让你打的，来吧。”李安点头应道。

“呼。”

约翰带起一阵拳风，“咚”的一声打在李安胸口，跟着李安的身体就飞了出去。

“约翰，你大爷！”

李安趴在地上双手捂着胸口痛苦地叫道，感觉气血沸腾，骨头都要被打断了。

“老大，你怎么样，没事吧？”

约翰急忙跑过去将李安扶起来，并一脸无辜地说，

“我说不打吧，是你非让我打的。”

李安白了约翰一眼说：“是我让你打的没错，可你不知道自己的拳头有多重？

你这是打我吗？

你这是要杀了我！”

约翰看了看自己的拳头，疑惑地说：“难道我的力量又增加了？”

约翰的力量有没有增加李安不清楚，有一点他却是清楚的，那就是自己的身体强度增加了。

按照划分，应该达到了金钢之体的初窥境一阶。

如果不是学了《无敌炼体神功》的话，刚才约翰那一拳应该将自己的骨头打断才对。

啧啧。

真是不错，才一个星期就有这样的进展。

李安心里暗笑，对这本《无敌炼体神功》非常满意。

不过，说最后能成为“神”一样的存在，就算是核武也无法伤害，这点李安还是不相信的。

认为不过是夸大其词之说。

“今天就到这里吧。”李安挥了挥手，示意约翰继续修炼，自己要回武馆了。

“老大，不一起吃饭吗？”约翰问道。

“不了，我还要回去抹药。”李安挥手再见。

李安没有直接回武馆，而是先去了趟十碗面馆，把肚子填饱之后才回的武馆。

胡子在二楼教学，三楼因为没有了胡静，显得过于冷清。

李安在胡静的房门口站了片刻，轻叹一声后就回自己的房间去了。

说是涂药，其实李安回到房间后就开始盘膝而坐，修炼起龟息大法和龙息大法。

他发现用这两种内力疗伤，远比外涂的伤药更加有效。

片刻的功夫，李安被约翰打中地的方就消肿化瘀，看不出任何的痕迹。

这一夜李安没有睡，龟息大法和龙息大法，一阴一阳两种内力在体内轮回流淌，李安也渐渐进入一种忘我的状态。

直到一缕晨光从窗户投进来，李安才睁开双眼，眼内闪出一丝的喜悦。

真气三重境！

一阶一天地，每往上突破一个阶段都会遭遇一次桎梏，有的人会永远停留在桎梏之前寸步难行。

这也是为什么世界会上会有破阶丹的存在，必须依赖破阶丹才能到突破的目的。