除了节食以外，七月每天拖着胖胖的身子围着百花谷飞奔，后面跟着魔鬼教练秋桃拿着小棍监督者七月，只要跑得慢了，就是一棍戳过来。

“小姐，想想那天魔教教主的羞辱，你的自尊心能允许你继续休息下去吗？”

七月累的已经完全动不了了，但后面的秋桃马上开始喊道，意图激励七月继续跑。

七月就是在训练营也没这么苦过，那时候她身体条件很好，训练营的教练会按每个人制定适合的训练方案，又有营养师，医生看护，累了还有按摩师帮助消除疲劳，还是很人性化的。

可是现在，七月已经从早晨七点开始，三个小时不休息了。秋桃看七月真的动不了了，于是只能用板车把七月拖了回去。

日复一日，七月在这种艰苦的训练下，短短三个月时间已经瘦到了不到一百斤，提起这段时间的生活，简直都是眼泪，不过看着镜子中纤细窈窕的自己，七月看到了人生的希望。

随着自己瘦了下来，七月的武功也开始练习了。这书不愧是在空间里花了两百经验才兑换的秘籍，如果放到江湖上，定然是腥风血雨的存在。

功法的名字叫凌霄秘籍，其中有内功，剑术，掌法，轻功一套功法，凌霄秘籍是以快见长，其中一套叫碧落轻舞的轻功若是练的好了，更是形如鬼魅。

果然如萧七娘说的，这个身体的资质十分的好，再加上七月的努力，这段时间已经入门了。