除了这山药粥之外还有着南瓜粥,南瓜粥属于温性粥,温和的南瓜粥更容易适宜人体胃肠温补的需要。
别小看一只小小不起眼的的南瓜,它可是有着很大的作用。从中医角度看,南瓜粥中性偏温,常喝南瓜粥有补中益气、清热解毒的功效,还能平喘、消肿。南瓜粥还具有清火养胃健脾之功效,把它与一些生津养阴润肺的食物共同煨食服用,对于改善秋燥症状大有裨益。
可惜,这南瓜现在自己手上还没有。但是,等到春天山上的雪开始消融的时候,自己可以去寻找一下,看看山上有没有这南瓜的滕蔓,或者是去集市上看看有没有发现这种南瓜的种子。
如果是能够找到的话,那到时候自己就可以大量的种植了。当然,这都是要找到才行。
除了那个南瓜粥之外,还有菊花粥和枸杞粥。
这菊花粥具有散风热、清肝火、明眼目等作用,适用于心烦咽燥、目赤肿痛等病症,对心血管疾病也具有较好的防治作用。
枸杞粥具有滋补肝肾、明目补虚等作用,适用于中老年人肝肾阴亏、视物模糊、腰酸腿软等。
除了这些之外,还有着其它不同的粥。除了这些粥之外,还要搭上一些带有蛋白质的东西。其中,鸡蛋和豆浆都是上上之选。
只是,现在自己家里面可没有黄豆,也只能是挑选的鸡蛋。
在不知不觉中,马车就停的下来。
“大小姐,到了。”
你面还在思考中的柳画瑄听到这一声到了之后,她这才回过了神来。看来,自己还真是想得太入神了。
笑了笑,随后这才站起了身来,弯着腰下了马车。然后再让下人把马车里面的书本还有笔墨纸砚给拿进去。
进到一个院子里,厨房里面的人正在热火朝天地忙碌着。看这情形,这一时半会儿还没到开饭时间。于是,柳画瑄端起桌面上放着的书本还有笔墨纸砚就直接上了楼。