豳王执政，对六率的现状有些不满意，于是从虎林军中抽调一部分将士作为骨干，对六率进行“整改”，与此同时，还加强了饮食供应。

目的，就是要提升六率的战斗力，避免沦为花架子仪仗队。

宿卫之士有六率，即虎贲率、旅贲率、射声率、骁骑率、羽林率、游击率，作为天子的禁军，承担着皇宫宿卫重任，但更多的时候，是作为仪仗队。

虎贲率，器服所用皆玄；旅贲率，器服所用皆青；射声率，器服所用皆红；骁骑率，器服所用皆黄；羽林率，器服所用皆白；游击率，器服所用皆玄。

六率的队伍拉起来，场面十分壮观，配上天子出行时的大驾卤簿，五颜六色，煞是威风。

但久而久之，六率就有变成银样镴枪头的趋势。

执政的豳王，决定制止这个趋势，所以要对六率进行“整改”。

既然是军队，那就得有军队的样子，既然是天子禁军，要求自然比一般军队严格，首要一点，就是加强训练。

而要加强训练，对身体素质有要求，力量、体能必须达标。

达标的“标”，不是虚无缥缈的形容词，譬如什么“力大如牛”、“双臂舞动如风”，要有实实在在的标准，如此才能进行公正、公平的考核。

虎林军积累了十余载的力量、体能考核方法，如今就派上了大用场，而必不可少的健身器材，帮了大忙。

对于六率的整治，不可能一蹴而就，首先是三个月的“缓冲期”，让六率士兵进行适应性训练，三个月结束后，开始正式考核。

如今，距离考核的日子越来越近。

考核包括对力量、体能以及武艺进行能力考察，考核不及格的人，一个月后有补考的机会，若补考还是不及格，转到普通军队。

天子六率，应该是一支虎狼之师，而不是空有其表的仪仗队。

当天子御驾亲征时，护卫左右的六率，必须能够浴血奋战。

这是天子的要求，所以，一定要做到。

李石磨知道，当今天子年幼，当然不可能提出这样的要求，但对于他来说，豳王的要求，就是天子的要求。

从虎林军抽调的骨干，将会成为六率的骨干，待得六率整顿完毕，变成一支忠诚的强兵，时机也该差不多了。

李石磨和同袍们，无比期盼着那一天的到来，在那天到来之前，一定要做好大扫除。

阳光明媚的早晨，豳王府一隅，健身房内，一排健身器械边，扎着马尾、身着运动套装的女侍卫们，正在进行力量、体能训练，一个个挥汗如雨。

这些健身器材五花八门，可以锻炼人的臂力、腰腹、双腿，种类繁多，十分“专业”，本不该存在于这个时代，却已经成为现实。

让本来柔弱的年轻女子们，练出一组组肌肉来。

作为豳王府的“健妇”，女侍卫们不是银样镴枪头，她们和男侍卫一样，承担着保卫王府及家眷安全的重任。

平日里坚持进行力量、体能训练，还要学习防身术，以及徒手格斗、兵器使用。

刀法、箭术，都是要学的，骑术更不用说。

所以“健妇”们真的身强体健，衣着虽和侍女无异，但力量有天壤之别，关键时刻爆发出来的战斗力，比一般男子要强。

但她们的职责是保护而不是厮杀，所以力量训练强度不会过高，更多练的是如何保护家眷们安全。

作为“健妇”，女侍卫们平日里陪伴王妃、院主、女郎甚至管事左右，还要陪着她们接见客人，所以言谈举止要得体，常见的礼仪自然要懂，心思得灵活些，时刻关注受保护对象的情况。

防止自己保护的人物遇到意外，譬如坠物砸伤、惊马冲撞，乘车时若马车意外倾覆，她们第一时间就要护住对方。

所以，作为豳王府的“健妇”，女侍卫们的素质很高，仅次于各院管事，成为府里男侍卫及仆人们的追求对象。

王府规矩很严，无论是男女仆人、男女侍卫，很难有“私通”的机会。

王府规矩也很人性化，定期举办“联欢会”，组织男女仆、侍卫们共聚一堂进行“联欢”，算是一种“集体相亲”。

男女之间看对眼了，可以试着“处朋友”，在管事那里登记，有特许的时间段“约会”，如果合适的话，再到管事那里登记结婚。

届时，王府会给新人举办集体婚礼，让其他人也参加，大家一起热闹热闹，然后安排夫妻宿舍，让小夫妻过上幸福的小日子。

正是有了如此体贴的制度，让广大男仆、侍卫们有了追求伴侣的机会，而女侍卫们成了最热门的“联欢对象”。

然而僧多粥少，联欢会的竞争很激烈，于是有人开始想盘外招，如此一来，管事们的压力就很大了，成日里要严防死守，防止有人撩拨女侍卫们，进而造成安全隐患。

健身房外，管事柳叶巡察至此，见着一切如常，她没有逗留太久，很快就离开院子，向别处走去，几名侍女紧随其后。

柳管事在王府是出了名的严格之人，行事一丝不苟，侍女们只道嫁不出去的老女人总是脾气古怪，都不敢大意，

柳叶从小陪伴着女郎杨丽华长大，迄今孤身一人，虽然女郎有意为她牵线搭桥，但她都婉拒了。

她不打算嫁人，就想着一辈子陪在女郎身边。