得罪了幸村的人，会被从早到晚地报复~反正一次肯定不够~

忍足和若人，各有各的缺点，不过他们对网球是真爱的，不然也不会累到半死不活地还拼了老命去接球，秋生逗归逗，但也有想看看他们的潜力究竟在哪里的意图。我儿子好歹还有个教练的头衔在，不能太划水~

以及，有没有人发现，一只磕cp上头的仁王。←幸村用精神力捉弄了一下若人，被迹部和仁王发现了，然后这家伙就开始脑补，我愿称他为本文磕糖第一人。

今天是杨梅比心心~我成绩出来啦，全都及格了嘿嘿~

第231章 饭间

忍足和若人的状态都不怎么好，幸村安排组员进行训练的时候特意减少了一点他们的训练量（但是他们需要在三天内补回来）。

打球打到神志不清的二人含含糊糊地点头。

秋生把二人扶到旁边坐下看其他人热身，顺便给他们一人一小支的特制的藿香正气水。

他飞快地钳制住二人的手，顺便让迹部喊桦地帮忙掰开二人的嘴巴，趁二人不注意将两支特制版藿香正气水就这么灌了下去。（现实里请勿尝试！！！剧烈运动后喝什么最好还是上网查一下！）

“捂住嘴，别让他们吐。”

工具人桦地很给力地捂住了他们的嘴巴。

忍足和若人在药水进嘴的那一刻就开始面部表情扭曲、挣扎起来，两只手不知道哪里来的力气想要挣脱秋生的束缚，但不是秋生的对手。

他们的嘴也被桦地两只手堵住了，一时就像两个求助无援的落水者。

弱小可怜又无助。

待到二人差不多停止反抗后，秋生便松开了他们的手，桦地也在他的指示下撒开了捂住二人的爪子。

秋生感谢了下过来帮忙的大高个，感慨了一下桦地的力气真的很大，工作态度也十分认真，可惜他没有跳槽的意向，只能偶尔过来当当临时工。

他又拍了拍看透红尘二人组，说：“你们最多休息15分钟，等下要继续加入到热身队伍当中哦，晚一秒罚跑一圈训练营。”

在忍足和若人崩溃的目光中，秋生拍拍衣袖慢悠悠地走到幸村身边，和他一起监督大部队的热身。

又说道幸村组这边的训练，原本隶属于幸村组的组员们都已经开始慢慢适应了他的训练方式，在训练中逐渐学会如何消耗最少的体力去完成大量的任务。

龙崎组则是没能一下子适应过来，或者说，直接被训练单上的一排排项目给吓懵了。

原先龙崎组的训练方式讲究循序渐进，不强求组员每天必须完成多少项目，更不用说精确到没小时没分钟了，幸村组的训练简直颠覆了他们的世界观，让他们感慨世界上居然还有如此残暴的训练方式。

除了训练单上罗列的那一长排基础训练之外还动不动就有各种对练，虽然输赢不影响最后喝不喝处罚茶，但输了的人就得加训，先把加训的内容完成才能继续训练单上的任务。

可想而知这样的加训一层层叠上去最后完成总体任务的时间会有多长。

可以说是十分变态了。

幸村和秋生他们看的是你总体完成训练的时间，越早完成的人越安全。

幸村也直接把话撂明白了，今天有两轮的处罚茶，一轮是早上的双打对打中失败的组员将受到处罚茶的惩罚，另一轮是在今天全部训练结束后，完成度最低的两个人和完成时间最慢的两个人会喝到处罚茶。

这个完成度最低和完成时间最慢的惩罚是可以叠加的，意思就是，同一个人有几率会喝到两瓶处罚茶，如果他在上午的双打中还输了的话，那么……

恭喜，喜提三杯秋生出品的处罚茶，纯天然无添加，目前为止还没有人有这种“殊荣”呢。

因为事先就把话挑明了，大家在训练的时候也会有个底，知道最低限度是什么。