“问题很多，基本功不到位、发球不熟练这种的也就罢了，”赤司屿看向球场，眉头不自觉的锁紧：“关键还是运动姿势和习惯太糟糕，长此以往过度消耗身体机能，对未来的影响不可估量。”

“这种情况应该怎么改进呢？”

“赛前充分热身，调整运动习惯，最重要的是根据身体情况调整训练计划，如果能配上适当的营养摄入和有效的按摩最好。”赤司屿简单的说了几条，对于这种情况其实有很多种调整的办法，只是她对每一个人的身体状态并不了解，自然也就没有办法做出更具有针对性的改进。

“如果是高中生呢？”

“高中生的身体发育虽然依旧没有完全长成，但可适应的强度也大大提高，只要有意识的限制选手过度依赖某一个受力位置导致给身体以太大的压力，一般是没问题的。”

“有兴趣做乌野排球部的经理吗？”

“只是经理？”

乌养一系看着眼前骄傲的少女，长相有些凶狠的脸上勾起一抹饱含深意的微笑：“至于其他的，看你表现。”

“20:25，甲队胜。”

赤司屿看了一眼及川彻，对他竖起大拇指。

在水平普遍一般的情况下，一个优秀的二传手确实掌握着胜利。

“屿姐屿姐！”及川彻飞奔而来，一个急刹停在赤司屿身前：“屿姐你好厉害啊！居然什么都能看出来！”

跑过来的岩泉一也双眼亮晶晶的看着赤司屿激动不已。

他们从小就接触排球，自然能分辨出赤司屿是胡说八道还是一针见血。

看着只不过大他们几岁罢了，居然这么懂排球！

在十五岁壳子里的怪阿姨突然有些不好意思的摸摸鼻尖。

只不过比他们年长个十几岁，多了点知识储备罢了。

从十七岁那个天才排球少女如流星般陨落时起，她就再也没办法正视自己了。