星野凉：“……”在对方的凝视下，他艰难地开口：“那我和你一起？”

“嗯。”牛岛若利立刻点头，“跟着我。”他丢下这句话就转身跑开。星野凉愣了几秒，然后认命地拉伸了一下，跟了上去。

一开始还没什么，等到三圈过后，星野凉看着他们之间越来越大的距离，而前面不知道跑了几圈的人丝毫没有减速的打算。

这一刻，他终于悟了。

怪不得在梦里你能打这么久啊！这体力根本就是怪物级别了吧？！

星野凉震惊。明明大家吃的都是饭，为什么人和人之间的差距可以这么大？

正想着，前面的人却突然减速了。

什么？！队长终于要停下休息了吗！

星野凉连忙加快几步追上去：“队长，你是——”累了吗？

“你跑步的姿势不对，落脚点不准确，手臂摆动的幅度太大，都会消耗多余的体力。而且你的呼吸不稳，所以才会越跑越慢。你注意看我的姿势，跟着我的节奏来。”

这不带停顿的一连串话下来，可见牛岛若利是观察得多仔细。

星野凉默默收回了自己的话，按照着他说的跑了几步，然后转身问：“是这样吗？”

牛岛若利走上前，拍了下他的背：“挺直，向前倾。”

星野凉又跑了几步，牛岛若利才点了点头：“就这样，找准呼吸，跟着我的节奏跑。”

“哦哦。”

于是两人又开始跑了起来。这次星野凉跑在牛岛若利的斜后方，边观察对方的姿势，边数着自己的脚步。

三步一呼，三步一吸。