“是！！”

“是”星野凉有气无力地跟着喊。

顾问老师讲完，鹫匠锻治就走上前，扫了他们一眼，在星野凉身上顿了顿，然后喊道：“现在，列队绕场跑10圈！牛岛带头，开始！”

“一、二、一、二”

顾问老师看着跟在队伍中的星野凉：“他真的来了啊，而且也没有提出异议，这是一个晚上就想通了？”

鹫匠锻治也很好奇是什么让这小子改变了主意。不过，不管是什么原因，既然已经来了，就别想轻易地走。

老爷子阴恻恻地笑了下。正在热身的星野凉突然浑身一个激灵。

什么？是谁要害他？

排球场很大，10圈下来也是不小的运动量，这个时候就可以看出每个人的体力情况了。领头的牛岛若利几乎面不改色，后面的几个正选都有些气喘吁吁，但不到累的程度，但排在队尾的一年级们就有些受不住了，一个个撑着膝盖大喘气。

鹫匠锻治看着他们，严厉地说：“体力是赢得比赛的第一环！如果连完成五轮比赛的体力都没有，就算你有再多的技术都是空谈！”

一年级们连忙站好：“是！”

“正选出列！跟平时一样，扣球练习！一年级，对墙垫球一百个！”

“是！”

对墙垫球是排球中最基础的练习之一，能帮助练习者增加球感，说白了，就是锻炼他们的接球动作和技巧。

其实对于星野凉来说，如果他想再次开始打排球，那么接球就是他的薄弱项。这一点在昨天的比赛里也暴露得彻底。说句不好听的，他现在的一传纯靠眼力和反应力，技术就是一坨屎。

但是——