外公在旁边说，“我们老胳膊老腿儿的就不用了。”

……

在顾青的怂恿下，外公外婆也开始每天坚持锻炼，早起去公园遛弯儿，上午出去走路活动，下午也出去走一会儿，慢慢地，坚持运动有了效果。两个老人胃口也好了，人也精神了。

顾青记得，在丁琪高二的时候，外公外婆半年内都去了，主要的原因就是身体不好，外婆老是没胃口，稍微吃点东西就不舒服，消化也不好，后来一直在吃胃药，丁琪也不懂，反正就是看见外婆换各种药吃。

但是外公外婆不爱运动，他们喜欢安静的晚年生活，看看电视，看看报纸，也就买菜出去一下。

顾青觉得运动少，不锻炼，应该是两个老人身体不好、胃口不好的原因。而且，老两口很疼爱丁琪，如果丁琪高考的时候，两个老人还在，他们不会让外孙女那样被委屈的。

顾青自己锻炼，也拉上外公外婆，希望让老人身体好些。

而且，她开始每天喝牛奶，外婆都奇怪，“琪琪，你以前特讨厌喝牛奶，怎么现在这么好，爱喝牛奶了。早说你了，喝牛奶长个儿。”

不得不说，双胞胎就是有很多相似的地方，比如，不爱喝牛奶。丁月和丁琪个子都不高，跟她俩不爱运动，不爱喝奶也有些关系。即便成年后，两人一个1米58，一个1米59，都还不够1米6。

顾青的打算是，首先要有一个好身体。丁琪这身体，虽然没像丁月那么差，但也比普通人弱些，她30多岁就癌症去世，跟身体基础不很好，也有点关系。

没有健康的人生，怎么能是自在的呢？