看着看着，忍不住就会喝的少一点。

她还没少喝多少呢，陈姐就急眼了。

“你这每天本来就喝的不够多，一锅鸡汤，我都是拿刚刚好塞进去一个鸡的小炖盅给你炖汤了。就这样你还喝不完，一只鸡里面有一半都吃不掉，平常做菜你吃的也不多，这么下去，你出了月子得瘦呢。“

“瘦不是挺好吗？”宋知玉好奇地问。

别看现在往大街上一看，胖子几乎就不见踪影。可实际上，那些对自己身材向来就比较苛刻的人们对于自己身上多出了几两肉，都能了如指掌。

“健康的瘦当然好，可要是饿瘦的，你身体消耗瘦的，你以为到头来能有多好？”在医院干的久了，陈姐对于那些刚生完孩子的女人那些做法也知道不少，她也劝过，有的被人接受，有的还会被人骂回来。

“你放心，我每天给你做的都有定量，不会多。”

“按照这个吃，就算胖也胖不了多少的。等孩子再大点，你到时候再运动，减减肥，身上多出来的那一点点肉很快就会消下去的。”

“月子里啊，不能见风，不能受冻，也不能饿着。”

“这个时间点，就是你最好补充身体状态的时候，你啊，就好好待着吧。那些事情，再忙，只要不是天大的事情，每天抽空看两眼就行了，别的时候你就好好地躺着多休息休息。”

她说的其实非常有道理。

宋知玉自己经历过一回，就算是她这种本来身体就健康，后面空闲下来后也经常注意锻炼的人，依旧在月子里落下了畏寒怕冷，手脚发凉的毛病。