菠菜里含有叶酸。

能降低很多婴孩畸形缺陷的风险。

刘桂花十分相信宋知婉，一个劲的点头。

宋知婉看了一眼来娣她们，想了想后，又道：“荣团最好每日补充一定的瘦牛肉、乌鸡肉或是动物内脏等，你们两个先把身体调整好，这样生的孩子也能更健康。”

这是补充锌元素，能够增强精子体积和睾丸激素含量。

她知道荣军的工资，是能够满足这些的。

只是刘桂花在乡下呆久了，舍不得罢了。

可大人不补充营养，小孩子却容易受罪，宋知婉说的也不算是假话，正好也能让几个孩子时不时的尝到肉。

刘桂花一听补充肉，眉头就蹙了起来，但还是咬着牙答应了。

宋知婉问道：“上一次月事是什么时候？”

刘桂花如实说了个日子，心里有些紧张。

宋知婉点点头，随后报了几个日子。

“这几天咋了？”

宋知婉笑着道：“这几日是你的排卵期，可以在这个时间同房，保持情绪稳定，好好的休息很重要，这样怀上的几率也就大了。”

她还说了几个宜生男孩的姿势。

这么神！

刘桂花一点都没羞涩，只是点头如捣蒜。

随后抓着宋知婉的手，忍不住问了一句，“小宋啊，我这样就能生儿子了么？！”

对这个问题，宋知婉早就有所准备。

她道：“我可以开贴药给荣团喝，能够提高生男孩的概率。”

宋知婉也不算是说谎话，这贴药确实是有提高生男孩的几率，简单来说，就是通过这方面改变携带x或y染色体的比率。