原剧情里原主修习的就是剑术，程光也读取过相关记忆，那确实是一段艰辛的修行，虞不悔虽然没有公开他的身份，但平日里却对他有着更高的要求，有时候甚至可以说是刁难……不过那些现在都和他无关了。

“严师出高徒，王师兄的努力一定会有回报。”

“还是你会说话，”王轩在他肩头拍了一掌，“有空来藏剑峰找我玩啊。”

程光点头，下一堂课的授课长老来了，王轩坐回自己的坐席，专心听课。

讲堂只在上午授课，程光又听完一堂辨识药草的基础课就回了杂峰。他修为低无法御剑，好在雷鹏给他的见面礼中有一件飞行灵器，就算是刚入门的低阶修士也能使用。

任驰不在洞府，程光在自己房间的桌子上看到他留下的讯息，“为师要离开几日，你自己好好修炼，有事找掌门师伯。别忘了酿酒。”

刚收徒就甩手不管了，这师父还真是个放纵不羁的，好在程光不是什么都不懂的小孩，凭借对原剧情的记忆和自己的悟性，独自修炼倒也不算困难。

凭借厨神光环和多个世界对美食的感悟，他在食之道上有着天然优势，不过食修造诣再高终究只是辅助之道，若是没有攻击防御的实力，只能求诸于外物，也无法走得长远。

所以，要怎么用食修的发自来进攻和自保呢 程光一边舂米准备酿酒，一边思索着。

上个世界倒是有阴阳二气相互克制的法子可用，不过这个世界的运行规则不一样，五行灵气相生相克，兼容并蓄而不是相互对立。

舂米也是烹饪的一部分，让他自发进入了修炼状态，灵气由窍穴进入经脉，运转数个大周天后沉入丹田，再周而复始进入下一轮循环，越蓄越多。

米舂内的灵稻在他手中脱去外壳，只留下晶莹透亮的米粒，颗颗都是最饱满的状态，流溢出天然纯净的米香。

程光突然想到丹霞峰主阮红烟的话，他厨艺好，去学炼丹应该也有天赋，毕竟医食同源。炼丹他是不想了，贪多嚼不烂，不过丹修的攻击手法他倒是可以参照。