这波热搜，宋然算是赔了夫人又折兵。

热度虽然赚到了一些，但都是嘲讽和挖苦。

反倒是时陌的机智反应，又圈了一波粉。

时陌对热搜的事情全然不知。

他一心只想老老实实录节目，压根没那些乱七八糟的心思。

节目的第三天，他们迎来了新的训练内容。

今天，他们来到场馆之后，发现地上摆了一堆绳子。

“打绳结，都会吧？”教官问。

众人纷纷点头，时陌倒是没打过，但他觉得这件事情应该不算太难。

“咱们这次的训练是捆绑和解绑。”

教官话音一落，直播间评论区瞬间一片污。

“这个项目训练的内容很多，除了捆绑这种野外经常会用到的技能之外，还包括人的专注力，情绪调节能力，以及抗压能力。”

“这是兔耳结，攀岩的时候已经交过你们了，这是几种八字结，蝴蝶结，双套结……”教官依次拿起地上绑好的绳结给他们展示，“今天我会尽可能多得教给你们，你们能学多少学多少。”

“为了让你们提前有个准备，我可以透露一下明天考核的内容。每组选一个人被绑，留另一个绑人。到时候被绑的人会被扔到水池里，由自己的队友帮忙解绑，我们会设置一些干扰因素，但是现在暂时不透露。”

教官顿了顿又道：“友情提醒，届时会打乱顺序，也就是说你们绑的会是别人的队友，而不是自己的队友。”言外之意，如果想赢，就要努力把别人的队友绑结实一些。

随后，教官便让每人都拿了一段绳子，开始教他们绑绳结。

时陌学习能力很强，虽然是第一次接触，却学得有模有样。

教官用了将近半天的功夫，把十几种常用的打结方式都教给了他们，又朝他们示范了几种绑人的方法，然后就让他们把绳子带回去各自练习了。

午饭后，众人各自拿着绳结回到了寝室。

之所以不让他们在场馆里练习，是为了防止各队伍之间互相偷看。