鱼蒸好后,宁檬将蒸好的鱼放在一个?大盘子里,撒上?切好的葱姜末。接着,她在锅中放入一些食用油,油热后将蒜末放入爆炒,爆炒出香味后迅速倒在蒸好的鱼上?。最后,她将锅中的油倒掉,再加入一些生抽、糖和一点水烧开,淋在鱼上?,一道美味的蒸鱼就完成了。
宁檬心中询问:除了蒸鱼,还有什么别的菜比较适合癌症患者的么?
【建议宿主选择松茸红枣炖鸡汤以?及枸杞花胶炖翅瓜这两道菜,首先松茸是抗癌良品,而红枣也可以?补充病人的气血,花胶则是一种?富含胶原蛋白的珍贵食材,对癌症晚期患者的恢复有很好的效果?。翅瓜则是一种?清热利水的蔬菜,可以?缓解癌症患者身体的负担。】
宁檬看着系统的介绍,觉得这两道菜都不错,便兑换了食材,开始着手准备。
虽说三道菜不是清炖就是清蒸,都比较清淡,不过为了陆卓的母亲,宁檬只能让高?箐稍微将就一下了。
三道菜做好以?后,宁檬端着菜走出厨房,高?箐已?经期待地坐在餐桌前?等?着了。陆卓也走进厨房帮着端菜。
只见刚出锅的鲈鱼还沐浴在水气当中,鲈鱼在蒸汽的熏陶下变得晶莹剔透,释放出一股淡淡的诱人香气。
陆卓咽了咽口水,戴上?防烫手套将鲈鱼端了出去。
“啊啊啊啊,宁檬,你就是我的神!今天好多肉!我爱死你了!”高?箐尖叫连连,简直快要高?兴坏了。
宁檬笑?道:“你尝尝再夸吧,我的厨艺一般般,今天所有的菜都做的比较清淡,主要是考虑到陆卓的母亲可能吃不了重口的食物。”
高?箐兴奋说道:“我都能吃啊,我又不挑食,关?键是有鸡肉还有鱼肉,呜呜呜呜太棒了!”