没想到刚一用力她就体会到了生不如死，勾的时候感觉筋像是断了一截，蹦的时候刚用力腿就抽筋了，肌肉仿佛都在被撕裂。

圆圆简直痛苦不堪，身体防护机能开启，人就变得僵硬。

于宛温柔安抚：“放轻松。”

“对，就是这样。”

“很棒，你做得很好。”

她语调轻轻，如携着海面清风，轻柔舒适地刮在人心尖上。

圆圆百感交集，像刚被摔淤肿的膝盖敷上一条热毛巾，嘴上在哀嚎：“好痛啊！这是什么人间疾苦啊！”

心里也在嚎叫：呜呜呜，这个老师也太温柔了吧！！好像被她一直这样教下去啊！

一节勾绷直立做完，圆圆如同失去半条命，浑身被抽干力气似的瘫坐在地上，汗水不停从额头划下，四肢酸痛难耐。

圆圆挫败极了，她连最简单最简单的站姿都做不好，“于老师，我不行了，我感觉我学不会了。”

于宛从架子上够来毛巾，擦拭圆圆额角不断下流的细汗，“可是你做的很好啊，你只是软度差了一点，但问题不大，只要坚持，总有一天能压下去的。”

呜呜呜！！圆圆被她说的好像自己再坚持坚持，下一秒就能成为芭蕾女王，信心立马起来了。

“那我们赶紧的，再来一组！我就不信我做不好！”

“不急，我们先休息十五钟。”于宛说。

“恩好。”圆圆扭身找到手机，“那于老师，你介意我放歌吗？”

“不介意，你放吧。”