林祥瑞看着沈浔手腕上，比他还要重上不少的矿石块，便在一旁认真练了起来。

只是眼神时不时瞄着沈浔，恐怕沈浔从很早之前开始，就是这么训练的。

一千遍何其艰难，林祥瑞中途歇下几次，但一想到即将到来的选拔赛，便又站了起来。

手臂挥动第八百多次时，握着藤蔓的手心已经被磨破。

第489章 实战训练

汗水流在掌心的伤口处，一股火辣辣的疼痛感传来。

但林祥瑞此时眼里却是无比激动，他感觉身体像是换了一批血液一番。

四肢发热，充满了力量，很快，一千遍练完，他还想继续时，沈浔及时叫停。

任何训练一旦过度，身体也会吃不消，更何况后面还有六天。

临近中午，堡垒外传来敲门声，小黑将门打开，门外站着陈程。

陈程手里抬着一个盘子，盘子上放着一盘炒兽肉，以及一个水煮小白菜。

陈程看着全副武装的两人，见林祥瑞没事后，把饭菜放在门前，便下了山。

他也是担心林祥瑞怎么这么长时间都没下来，才借着送饭的名义上来看看的。

小黑将食物拿进堡垒，将大门给关上，“先吃饭吧，”沈浔放下手里的晶石刀。

回了房间后便进入空间，在空间里吃着午饭。

林祥瑞坐在圆桌边，一停下来以后，他便感觉胃里饿得难受，运动量大了。