沈浔对着它掩耳盗铃的动作忍俊不禁，摸了摸它的脑袋。

推开健身房，沈浔把窗帘拉开，启动跑步机，做了几个拉伸运动，定了一个小时的跑步时间便开始跑步。

来福在沈浔身边转悠着，观察了一会然后也跟着跳上跑步机，沈浔没看见它，来福从滚带上掉了下来。

它又尝试了几次终于跟上沈浔的步伐，跑了一会后小家伙彻底累趴下了，顺着滚带掉在地上。

第23章 天灾来临，暴雨来袭

八点半，跑步机速度变慢，一个小时的时间到了，沈浔慢走了十几分钟，小腿和大腿肌肉微微有一些酸痛，还能承受。

打了基因药剂，虽然力量还在，但身体强度不够，不能完全发挥出来，要是之前的小身板，跑上半个小时就要累趴下。

现在只是稍微感觉到累而已，果然极限的运动才能开发身体的极限。

跑步机彻底停下后沈浔从上面下来，“你怎么了，”来福像死狗一样趴在地上，沈浔揪住它脖颈上的软肉提到眼前。

来福嘴里喘着粗气，显然累得不行。

把它放在一边沈浔走向另一个器材，一上午是时间都在锻炼当中度过，有些累，沈浔躺在垫子上，衣服已经被汗水浸湿。

苦茶子都能拧出水来。

来福跑到沈浔身边，伸出舌头舔着她下巴上的汗水。

“爽，”沈浔感觉全身都舒坦了不少，最重要的是身体里充满了力量，

运动四个小时后酸痛感消失了，身体也轻盈了不少，拿出毛巾擦掉脖子和脸上的汗水，沈浔在浴缸里放了热水，准备好好洗一洗身上的汗味。