2、在发现体力不支的情况下，可以选择退出比赛，每10米有一个工作人员，可以让工作人员将其带出。

3、务必带上护具，不可中途拿下。

4、出现异常情况立刻停止。

5、最后一点，保障自身生命安全。”

说完，导演将小卡纸放下，摆了摆手，周围的工作人员开始将护具带了上来。

众人在工作人员的帮助下，将所有的护具都穿戴整齐，第一个出场的选手王灿灿已经站在起点，眺望着下面的跑酷路程，忍不住心颤了颤。

苍白的脸色让王灿灿整个人都变得有点不太好，虽然是已经参加过好几期了，但是每次看到这样开始的地点，王灿灿总是有一种脚软的错觉。

王灿灿转头看向孟南汐，本来还在思考怎么将孟南汐拉下水，却不料对方压根就没有看向她，就好像她的率先开始，在她的眼里什么都不是一样。

“孟老师，您在干什么？没有参加过跑酷的话，我建议还是看下我怎么开始的，以免到时候出现问题，不仅影响了自己，还影响了整个剧组。”

王灿灿特意大声的说道，眼底的嘲讽一闪而过。

“啊？什么？让我看着你跑？王老师，我会跑酷啊。”

孟南汐掏了掏耳朵，表示不明白王灿灿这是在骄傲什么，骄傲她第一个出场？还是骄傲她会跑酷？

“不可能。”

王灿灿尖锐的声音立马传来，下一秒，像是意识到自己的语气跟状态之后，这才用力掐了掐自己的手心，强迫自己平静下来。