“笔记？”

这个，是王旺旺用来记录有些信息的小本子，就是日常家务的一些小窍门之类的。

比如，沏茶最好的温度是70度。因为一些对人体有好处的物质在60c的时候才能溶解出来，而另一些在70c时就要受到破坏。而且，如果超过70c，味道就会过于苦涩。所以，要想保持茶叶中的营养和香气，就要选择合适的时机，先将开水灌入暖瓶，稍微冷一下之后再用。

再比如，衣服要分开洗才最好。羊毛织品要用冷水，绵纶涤纶要用温水……

或者说，如何才能买到新鲜的鱼。表皮要有光泽，鱼鳞完整贴伏，一点少量透明粘液，鱼背坚实还有弹性，鱼眼透明，鱼腮鲜红，鱼腹扁平……

她没有多少经验，只好依靠查阅和记录来弄到最好。

刚才，王旺旺就在听电视里讲什么样的荤素搭配会对老年人最有好处，同时在纸上划拉。

之前有期节目说的是各种病人的饮食，王旺旺也都给抄下来了。根据钟家老爷子老太太的身体情况进行了筛选。现在又学到了专门针对老年人的，两项综合一下，就差不多了吧……不过……王旺旺看了看，都是说要清淡，钟清文可得受点苦了……

看钟清文好像有点好奇，王旺旺将那东西递了过去：“也没什么特别的……”

钟清文翻了翻，一页一页瞧过去，末了，用和平时有点不一样的眼神看了王旺旺一眼。

“……？”

钟清文把那个还给了王旺旺：“你还挺用心的。”

“当然啦……”王旺旺喜滋滋的。

“这个值得肯定。”钟清文说，“你都是照着上面说的做的？”

“对的。”