“修士无非追求两点，一个是强大的力量，一个是漫长的寿命。你已经有漫长的寿命，接下来需要用漫长的寿命，转化为强大的修为！”

陆玄机说道，眼中有羡慕之色。

多数的特殊体质，只是增幅气血, 提升战斗力而已，对于成仙的增幅并不大。

可长生体却是有恐怖的寿命，在漫长的寿命下成仙的概率会提升很多很多。

赵启文皱眉道：“十万年太短，只争朝夕。如今战乱不断，纵然有十万年寿命，也未必能活十年。最近陨落的金丹真人, 元婴真君数量可不少, 谁又能寿终就寝。”

“哈哈，寿命漫长还是有好处的！”陆玄机笑道：“现在我给你两个选择，一本名为【九天剑诀】，可修炼到化神境界；一本名为【九转涅槃诀】，可一路修炼成仙，每到一个大境界都要涅槃一次，连续涅槃九次，可直接成仙。”

“你选择什么？”

“师傅，我选第二个！”

赵启文说道。

“好！”陆玄机点头道：“这是功法！”

说着手指一点，功法传送过去。

修仙的道路上，首先追求速度，修炼速度要足够快；其次，要追求较少的资源，就能有较强的战斗力，对资源消耗要少；最后，才追求根基浑厚，追求同境界战斗力强大！

同样是修炼五百年，一个成为金丹修士, 同境界战斗力无敌, 可跨越三五个境界，击败敌人；一个却是成为元婴修士，同境界战斗力相对较低，只能跨越一两个境界击败敌人。

在性价比上，后者更高。若是速度不够快，进阶速度缓慢，所谓的同境界无敌，意义不大。

因为修仙界一旦拼杀，就是你死我活的拼杀，敌人也不会给你同境界大战的机会，往往是以强欺弱。境界高一点，活下来的概率更高。

若赵启文是凡体，或是其他特殊体质，陆玄机会要求你快速进阶，快点提升修为，至于根基差不多就可以了，没有必要太过苛刻。

可就在刚才，陆玄机发现他竟然是【长生体】, 舍弃体质的优势, 反而有些不好，长生体与【九转涅槃诀】极为契合。

“九转涅槃诀, 可一次次涅槃，一次次蜕变，一次次打磨根基，可以同境界根基浑厚无比，做到同境界无敌。同样突破一些大境界的时刻，不需要任何辅助丹药就能快速进阶。至于缺点，就是花费的时间特别慢。而你特殊的体质，恰恰不缺少寿命，这套功法对你大有好处！”

说着，陆玄机开始讲述其中的要领。

这套功法，来自剑岛，据说来自远古玄武圣兽强者。