方远教的认真，这些ji o shǎo fu们学的也很认真。

“教练，啊，轻点~~这个姿势做久了有点酸，要不我们换个姿势吧？”

“教练，轻点，我疼~~”

“教练，你看这个姿势怎么样？”

方远面无表情的给几个女人做着指导，心中毫无邪念。

………………

知识不仅要知道，还要能掌握，会运用。

在乐同健身房开始了当武术教练的那天开始，方远就停止了继续学习新的知识，而是选择去实操运用那些知识。

就例如发电，就例如钢铁从矿石里的提炼，就例如制作陷阱。

闲暇之余，他也会去练习弓箭，并学习弓箭的制作技术。

甚至，huo yào的制作方式，他都有在学习。

诸多huo yào之中，以黑huo yào的配比最为简单，众所周知的是由硫磺，木炭及硝石制作而成。

更甚者，硫磺占10左右，木炭占15左右，硝石占75左右，这个最合适的黑huo yào配比也有许多人知道。

可是，且不提木炭，你知道硫磺和硝石是怎么弄出来的嘛？

反正方远是不知道，不知道就要学。

况且，这些东西可不仅仅是知道就行的，你得会实际操作，能把东西弄出来才行！