“体力是根据宿主身体素质转化为数值的，体力的数值降低了那么多，说明宿主的身体素质降低了不少。”小胖球解释。

这个解释不如没有解释。

“那也就是说，只要我的身体素质提高了，那么我的体力数值也会提高？”沈松雨问。

之前沈松雨虽然知道这个体力值到底是什么，体力值越高，坚持一直画漫画的时间也会越长，不会因为疲劳等原因中断，但是沈松雨又不需要一直画漫画，后来又有了系统空间，就更加不需要这一项了，在沈松雨进入系统空间画漫画的时候，身体一直在休息。

因此沈松雨就没有特别在意。

但是现在沈松雨发现了，这项数值并不是摆着看看的，虽然系统空间能够帮沈松雨很多忙，但是它并不是只有好处没有坏处的，它的坏处藏得很深，但总的算起来，系统空间的利还是大于弊的。

知道了系统空间的坏处，只要注意防范，制定相关的锻炼时间就没有问题了。

沈爸爸之前买过一个跑步机，还专门针对这个跑步机制定了相关的规则，每个人每天至少运动十分钟，现在看来……

十分钟远远不够！

不，并不是十分钟不够，而是沈松雨并没有正式把锻炼这两个字放到心上，每次锻炼的时候设定的模式都是慢走，又只走十分钟，这样的锻炼效果接近于无。

看来以后不仅是加长锻炼的时间，还要改变一下运动模式了，沈松雨眼睛一转，家里锻炼的人可不只有自己一个，最开始使用慢走模式的可不是沈松雨，而是沈爸爸。

和沈松雨这个每周固定体育课的中学生想必，沈爸爸这个每天坐在办公室不锻炼的人体能更弱，稍微快跑几分钟就气喘吁吁，沈爸爸就找了规则的空子钻，因为之前的规则并没有涉及到运动模式，这空子沈爸爸钻得心安理得。

既然沈松雨已经知道了这样的锻炼效果接近于无，之所以买跑步机的原因，就是为了家里人的身体健康，如果没有锻炼的效果的话，那么规则也是毫无意义的，所以……

抱着不能自己一个人跑的心里，沈松雨拉上了沈爸爸，理由是……

沈爸爸每天上班回家画漫画，很考验身体条件，如果不好好锻炼身体的话，迟早都会累倒，沈爸爸舍得因为太累停更吗？

沈爸爸刚听到沈松雨劝的时候，还不怎么放在心上，但是没关系，沈妈妈放在心上就好了，在沈妈妈和沈松雨的坚持下，规则被成功修改了。