去七步桩最高的地方站二十分钟桩，不允许掉下来。

李想明白段天星已经同意了，这个是前置条件，意为展现出这近一个月以来的成果。

所谓七步桩，就是武侠影视剧里用来练下盘的梅花桩。

最低三十公分，最高三米，底下有铺设抗摔打的软垫。

李想曾经站上去过，但只坚持了十多分钟。

二十分钟。

对他来说肯定是一种挑战。

但李想没有犹豫，恭敬地道谢后，在三个师兄好奇的眼神里，爬上七步桩最高的地方，保持站桩的架势，死死地撑到了最后。

即便那时候的他浑身上下汗水淋漓，和从水里打捞出来的人没区别，噗嗵一声摔到垫子上，连爬起来的力气都没有，跟手脚废了一样，需要靠段屿几人抬着离开……

澡堂里。

陆乘风一边给李想放松肌肉，一边对李想的固执表示不理解。

对他这种在校生来说，限定训练家预备役参加的小凤王杯实在是太小众了。

学校的论坛里都没人聊的。

其实这也不奇怪，这个比赛本就把目光放在那些即将进入学院的新手，以及新手的父母身上，赚的是这些人的钱。

这段时间是这些人花钱花的最狠的时候，同样是他们最舍得花钱的时候。

反倒是在校生们，经历过了一波薅羊毛，被收割了一次智商税，不会再上当了。